Hälsa vid universitetet i Vechta: Nytt koncept för mental styrka!

Hälsa vid universitetet i Vechta: Nytt koncept för mental styrka!

Vikten av hälsovård vid universiteten har ökat markant de senaste åren, särskilt på grund av effekterna av coronapandemin. Hur mynewsdesk.com rapporterar att psykosociala utmaningar bland unga människor hamnar alltmer i fokus. Särskilt strängare kontaktvillkor under pandemin har ökat stressnivåerna för många elever.

Johanna Schoon, som är ansvarig för Student Health Management (SGM) vid University of Vechta, driver ett holistiskt hälsokoncept som inkluderar fysiska, psykologiska och sociala aspekter. Hälsa ses inte som motsatsen till sjukdom, utan snarare som ett kontinuum. Även om en viss grad av stress kan anses vara normal under tentamensperioder, är långvarig stress alarmerande.

Omfattande koncept för studenthälsoledning

SGM vid University of Vechta går långt utöver enkla hälsoåtgärder som att sitta korrekt eller tillhandahålla fruktkorgar. Fokus ligger på förebyggande välbefinnande. Dessa inkluderar till exempel retreatrum och fritidsaktiviteter på campus som är utformade med syfte att främja studenters psykosociala välbefinnande.

Ett centralt mål för SGM är att förmedla hälsokompetens och främja utbyte mellan studenter och föreläsare. Studenterna ska fungera som multiplikatorer för hälsofrågor i deras framtida yrkesliv. SGM är redan förankrad i universitetets utvecklingsplan för universitetet i Vechta. Finansieringen kommer från universitetsfonder och ett finansieringsprojekt från Techniker Krankenkasse.

Utmaningar och bördor för eleverna

De stressfaktorer som eleverna upplever studeras alltmer. Högt kompetenscenter-gesunde-hochschulen.de Tentor och tillhörande förberedelser, studieorganisation och flera påfrestningar orsakar avsevärd stress. Studenter rapporterar att de känner mer stress än sina kamrater som inte studerar. Denna ökade stress åtföljs ofta av en högre frekvens av psykiska störningar och ångest.

Många elever ordineras i allt högre grad psykofarmaka, vilket tyder på ökad psykisk stress. Det sociala stödet från studiekamrater och lärare upplevs ofta som bristfälligt, liksom handlingsutrymmet i studentvardagen. Införandet av elevhälsohantering kräver därför en omfattande inventering av nuläget.

Mål och första projekt

Ett första steg inom SGM vid University of Vechta är utbildningen av certifierade förstahjälpare för mental hälsa. Detta projekt kombinerar teoretisk kunskapsöverföring med praktiska övningar om psykiska problem. Den första feedbacken på projektet är positiv och ett urval av deltagare planeras till våren. Målet med detta projekt är att utöka hållbara stödstrukturer för mental hälsa vid University of Vechta.

SGM är inte oberoende av företagshälsoledning, utan representerar snarare en integrerad del av universitetets hälsoledning. Genom att identifiera positiva kopplingspunkter på campus är målet att ständigt förbättra effektiviteten i hälsovården. Det återstår att se hur dessa initiativ kommer att utvecklas i framtiden och vilka positiva effekter de kommer att få för eleverna.