费希塔大学的健康：精神力量的新概念！

费希塔大学的健康：精神力量的新概念！

近年来，大学健康管理的重要性显着增加，特别是由于新冠大流行的影响。如何 mynewsdesk.com 报告称，年轻人的心理社会挑战日益成为人们关注的焦点。疫情期间特别严格的接触条件增加了许多学生的压力水平。

Johanna Schoon 是费希塔大学学生健康管理 (SGM) 的负责人，她追求包括身体、心理和社会方面在内的整体健康理念。健康并不被视为疾病的对立面，而是被视为一个连续体。虽然考试期间出现一定程度的压力可能被认为是正常的，但长期的压力却令人担忧。

学生健康管理综合理念

费希塔大学的 SGM 远远超出了简单的健康措施，例如正确坐姿或提供水果篮。重点是预防性福祉。例如，其中包括旨在促进学生心理健康的校园内静修室和休闲活动。

SGM 的核心目标是传授健康技能并促进学生和讲师之间的交流。学生们应该成为未来职业生涯中健康问题的乘数。 SGM已经融入了费希塔大学的大学发展计划。资金来自大学基金和 Techniker Krankenkasse 的资助项目。

学生的挑战和负担

人们越来越多地研究学生所经历的压力源。大声 能力中心-gesunde-hochschulen.de 考试和相关的准备、学习组织和多重压力会带来相当大的压力。学生们表示，他们比不学习的同龄人感到更大的压力。这种压力的增加往往伴随着更高频率的心理障碍和焦虑。

许多学生越来越多地接受精神药物治疗，这表明心理压力增加。人们常常认为缺乏来自同学和老师的社会支持，以及日常学生生活中的行动范围。因此，引入学生健康管理需要全面盘点现状。

目标和第一个项目

费希塔大学 SGM 的第一步是对经过认证的心理健康急救人员进行培训。该项目将理论知识传授与心理健康问题的实践练习相结合。该项目的初步反馈是积极的，计划在春季选择参与者。该项目的目的是扩大费希塔大学心理健康的可持续支持结构。

SGM并非独立于公司健康管理，而是代表大学健康管理的一个组成部分。通过识别校园内的积极连接点，不断提高健康管理的有效性。这些举措未来将如何发展以及会给学生带来哪些积极影响，还有待观察。