Copii din Baden-Württemberg: Relaxare sportivă în ciuda capcanei ecranului!

Copii din Baden-Württemberg: Relaxare sportivă în ciuda capcanei ecranului!

Performanța fizică a copiilor din Baden-Württemberg prezintă evoluții pozitive, mai ales după restricțiile pandemiei corona între 2020 și 2022. Conform actualului Barometru de fitness, care este colectat anual de Fundația pentru Gimnastică pentru Copii Baden-Württemberg și Institutul de Tehnologie din Karlsruhe (KIT), performanța motrică a copiilor își revine. Peste 7.500 de copii cu vârste cuprinse între trei și zece ani au fost examinați în 305 locuri de testare și au fost înregistrate o varietate de abilități motorii.

Echipa de cercetare de la Institutul pentru Sport și Știința Sportului (IfSS) din KIT a descoperit că rezultatele testului standardizat de abilități motorii arată o creștere a coordonării și a forței care sunt ușor peste valorile pre-pandemice. Cu toate acestea, problema lipsei de exercițiu și a consumului media rămâne. Copiii au suferit de o creștere a consumului media de-a lungul anilor, ceea ce le-a afectat negativ rezistența. Aceste efecte sunt promovate prin schimbarea tiparelor de mișcare și pierderea activităților în aer liber.

Creștere în greutate îngrijorătoare

În ciuda evoluțiilor pozitive ale abilităților motorii, problema greutății rămâne alarmantă. Mai mult de unul din șase copii testați cu vârste cuprinse între opt și zece ani sunt clasificați ca supraponderali, 6,5% dintre ei fiind considerați obezi. Un salt vizibil în greutate apare adesea după sfârșitul grădiniței. Experții în sănătate văd o nevoie urgentă de acțiune aici și recomandă să se acorde mai multă atenție, în special, promovării activității fizice la copiii de școală primară.

Activitate sportivă în rândul copiilor și tinerilor

Rezultatele Valul 2 KiGGS arată că 73% dintre copiii și tinerii din Germania sunt activi în sport, cu 58% în structurile de club. Cu toate acestea, o scădere a numărului de membri în cluburile sportive poate fi observată conform rezultatelor sondajului de inventar DOSB din 2019. Activitatea fizică regulată joacă un rol crucial în dezvoltarea motorie și fizică și contribuie la prevenirea obezității la copii și adolescenți.

Scăderea activității sportive în rândul copiilor și adolescenților preșcolari este deosebit de îngrijorătoare și ar trebui abordată prin promovarea direcționată a activității fizice. Șansele de a continua activitățile sportive cresc și dacă părinții sunt activi, iar mediul de viață oferă oportunități de exercițiu.

Se subliniază că doar aproximativ un sfert din copiii cu vârste cuprinse între 3 și 17 ani îndeplinesc recomandările OMS pentru o activitate fizică zilnică de cel puțin 60 de minute. Aceste cifre sugerează că ofertele de activitate fizică în centrele de zi, școlile și zonele rezidențiale sunt esențiale pentru a le permite copiilor să se dezvolte sănătos.