巴登-符腾堡州的孩子们：尽管有屏幕陷阱，但仍能享受运动般的放松！

巴登-符腾堡州的孩子们：尽管有屏幕陷阱，但仍能享受运动般的放松！

巴登-符腾堡州儿童的体能表现呈现出积极的发展，特别是在 2020 年至 2022 年新冠大流行的限制之后。根据目前的情况 健身晴雨表 巴登-符腾堡州儿童体操基金会和卡尔斯鲁厄理工学院 (KIT) 每年收集的数据显示，孩子们的运动表现得到了恢复。超过 7,500 名 3 至 10 岁的儿童在 305 个测试地点接受了检查，并记录了各种运动技能。

卡尔斯鲁厄理工学院运动与运动科学研究所（IfSS）的研究小组发现，标准化运动技能测试的结果显示，协调性和力量有所提高，略高于大流行前的值。尽管如此，缺乏锻炼和媒体消费的问题仍然存在。多年来，孩子们遭受媒体消费增加的困扰，这对他们的耐力产生了负面影响。运动模式的改变和户外活动的减少会加剧这些影响。

体重增加令人担忧

尽管运动技能取得了积极的发展，但体重问题仍然令人担忧。在接受测试的 8 岁至 10 岁儿童中，超过六分之一的人被归类为超重，其中 6.5% 被认为肥胖。幼儿园结束后，体重通常会明显增加。健康专家认为迫切需要采取行动，并建议更加关注，特别是促进小学生的体育活动。

儿童和青少年的体育活动

结果 KiGGS 第 2 波 数据显示，德国 73% 的儿童和青少年积极参与体育运动，其中 58% 参加俱乐部活动。尽管如此，从2019年DOSB库存调查结果可以看出，体育俱乐部的会员数量有所下降。定期体育活动对运动和身体发育起着至关重要的作用，有助于预防儿童和青少年肥胖。

学龄前儿童和青少年体育活动的减少尤其令人担忧，应通过有针对性的体育活动促进来解决。如果父母积极活动并且生活环境提供锻炼机会，那么继续进行体育活动的机会也会增加。

需要强调的是，只有大约四分之一的 3 至 17 岁儿童符合世界卫生组织关于每日至少 60 分钟身体活动的建议。这些数字表明，日托中心、学校和住宅区提供的体育活动对于儿童的健康成长至关重要。