Νέα γενιά σε κίνδυνο: Τα social media επιβαρύνουν την ψυχική υγεία!

Νέα γενιά σε κίνδυνο: Τα social media επιβαρύνουν την ψυχική υγεία!

Το ευρωπαϊκό ερευνητικό πρόγραμμα «PROMISE» ξεκινά στις 30 Απριλίου 2025 υπό την ηγεσία του Καθ. Δρ. Adrian Meier από το Πανεπιστήμιο Friedrich Alexander Erlangen-Nuremberg (FAU). Στόχος του έργου είναι η βελτίωση της ψυχικής υγείας των νέων, ενσωματώνοντας ολοένα και περισσότερο τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στην καθημερινότητά τους. Για το σκοπό αυτό χορηγήθηκε χρηματοδότηση 1,5 εκατ. ευρώ από το Γερμανικό Ίδρυμα Ερευνών (DFG) για περίοδο τριών ετών στο πλαίσιο του προγράμματος CHANSE/NORFACE.

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με τη ζωή της σημερινής νεολαίας. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες δείχνουν σημάδια κρίσης στην ψυχική υγεία αυτής της ηλικιακής ομάδας. Το «PROMISE» εξετάζει συγκεκριμένα μέτρα για τη βελτιστοποίηση της χρήσης πλατφορμών όπως το TikTok, το Instagram και το Snapchat. Τα προγραμματισμένα μέτρα περιλαμβάνουν προσαρμογές στη σχεδίαση των πλατφορμών, φιλτράρισμα προβληματικού περιεχομένου και απαγόρευση επιβλαβών λειτουργιών όπως η άπειρη κύλιση.

Προβληματική χρήση και οι συνέπειές της

Η προβληματική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να εκδηλωθεί με συμπτώματα εθισμού που έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην καθημερινή ζωή. Μελέτες έχουν βρει μια σαφή σύνδεση μεταξύ αυτής της χρήσης και της μειωμένης ψυχικής και κοινωνικής ευημερίας. Όσοι επηρεάζονται αναφέρουν επίσης υψηλότερη χρήση ουσιών, φτωχότερο ύπνο και χαμηλότερες σχολικές επιδόσεις.

Ανάγκη δράσης και προληπτικών μέτρων

Ο Δρ Hans Henri P. Kluge από τον ΠΟΥ υπογραμμίζει τη σημασία του γραμματισμού στα μέσα επικοινωνίας και υποστηρίζει την εισαγωγή ηλικιακών περιορισμών για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ωστόσο, αναφέρονται και θετικές πτυχές όπως η κοινωνική υποστήριξη από συνομηλίκους. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης συμβάλλουν πολύτιμη στην κοινωνική δικτύωση, ειδικά για μη προβληματικούς χρήστες.

Η προσέγγιση «PROMISE» στοχεύει να αντλήσει συστάσεις βασισμένες σε στοιχεία για δράση για την προστασία της ψυχικής υγείας των νέων. Οι ομάδες-στόχοι περιλαμβάνουν παιδιά προεφηβικής ηλικίας 10 έως 12 ετών, εφήβους ηλικίας 13 έως 17 ετών και νεαρούς ενήλικες ηλικίας 18 έως 25 ετών. Σημαντικό μέρος του έργου είναι η συμμετοχή των νέων μέσω συμβουλευτικής επιτροπής νέων και εργαστηρίων συνδημιουργίας.

Η ανάγκη για παρεμβάσεις που είναι κατάλληλες για την ηλικία, ευαίσθητες στο φύλο και πολιτισμικά κατάλληλες είναι αδιαμφισβήτητη. Επιπλέον, ο ΠΟΥ ζητά περισσότερες επενδύσεις σε σχολικά περιβάλλοντα που προάγουν την υγεία και σε προγράμματα βασισμένα σε στοιχεία. Ανοιχτοί διάλογοι για την ψηφιακή ευημερία σε οικογένειες και σχολεία, καθώς και περαιτέρω κατάρτιση για εκπαιδευτικούς και επαγγελματίες υγείας για την ενίσχυση των ψηφιακών δεξιοτήτων βρίσκονται επίσης στην ημερήσια διάταξη.

Η επιτυχία του έργου επιτυγχάνεται μέσω της στενής συνεργασίας με πρακτικούς εταίρους, ΜΚΟ και ευρωπαϊκές ρυθμιστικές αρχές. Στόχος είναι να δοθεί η δυνατότητα στους νέους να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τις διαδικτυακές τους δραστηριότητες και να προστατεύουν την ψυχική τους υγεία.

Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τις προκλήσεις και τις λύσεις στον τομέα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψυχικής υγείας, βλ Friedrich Alexander University Erlangen-Nuremberg ολοκληρωμένες γνώσεις. Αυτά επίσης ΠΟΥ παρέχει σημαντικές πληροφορίες που υπογραμμίζουν τη σημασία αυτού του θέματος.