Noor põlvkond ohus: sotsiaalmeedia koormab vaimset tervist!

Noor põlvkond ohus: sotsiaalmeedia koormab vaimset tervist!

Euroopa uurimisprojekt “PROMISE” algab 30. aprillil 2025 prof dr Adrian Meieri juhtimisel Erlangen-Nürnbergi Friedrich Alexanderi ülikoolist (FAU). Projekti eesmärk on parandada noorte vaimset tervist, integreerides samal ajal üha enam sotsiaalmeediat nende igapäevaellu. Saksamaa Teadusfond (DFG) eraldas selleks programmi CHANSE/NORFACE raames kolmeaastaseks perioodiks 1,5 miljonit eurot.

Sotsiaalmeedia on tänapäeva noorte eluga lahutamatult seotud. Hiljutised uuringud näitavad aga selle vanuserühma vaimse tervise kriisi märke. "PROMISE" uurib konkreetseid meetmeid selliste platvormide nagu TikTok, Instagram ja Snapchat kasutamise optimeerimiseks. Kavandatavad meetmed hõlmavad platvormide kujunduse kohandamist, probleemse sisu filtreerimist ja kahjulike funktsioonide, näiteks lõputu kerimise, keelustamist.

Probleemne kasutamine ja selle tagajärjed

Probleemne sotsiaalmeedia kasutamine võib väljenduda sõltuvuslike sümptomitena, mis mõjutavad igapäevaelu negatiivselt. Uuringud on leidnud selge seose selle kasutamise ning vaimse ja sotsiaalse heaolu vähenemise vahel. Mõjutatud isikud teatavad ka suuremast ainete kasutamisest, kehvemast unest ja madalamatest koolitulemustest.

Vajadus tegutseda ja ennetavaid meetmeid võtta

Dr Hans Henri P. Kluge WHO-st tõstab esile meediapädevuse tähtsust ja pooldab sotsiaalmeediasse vanusepiirangute kehtestamist. Siiski mainitakse ka positiivseid aspekte nagu eakaaslaste sotsiaalne toetus. Sotsiaalmeedia annab väärtusliku panuse suhtlusvõrgustikesse, eriti mitteprobleemsete kasutajate jaoks.

"PROMISE" lähenemisviisi eesmärk on saada tõenditel põhinevaid soovitusi noorte vaimse tervise kaitsmiseks. Sihtrühmadeks on 10-12-aastased pubekaealised lapsed, 13-17-aastased noorukid ja 18-25-aastased noored. Projekti oluliseks osaks on noorte kaasamine läbi noorte nõuandekogu ja ühisloome töötubade.

Vajadus sekkumiste järele, mis on eakohased, sootundlikud ja kultuuriliselt sobivad, on vaieldamatu. Lisaks kutsub WHO üles rohkem investeerima tervist edendavatesse koolikeskkondadesse ja tõenduspõhistesse programmidesse. Päevakorras on ka avatud dialoogid perede ja koolide digitaalsest heaolust ning haridustöötajate ja tervishoiutöötajate täiendkoolitused digioskuste tugevdamiseks.

Projekti edu saavutatakse tihedas koostöös praktiliste partnerite, valitsusväliste organisatsioonide ja Euroopa reguleerivate asutustega. Eesmärk on anda noortele võimalus teha oma veebitegevuste kohta teadlikke otsuseid ja kaitsta oma vaimset tervist.

Lisateavet sotsiaalmeedia ja vaimse tervise valdkonna väljakutsete ja lahenduste kohta vt Friedrich Aleksandri Ülikool Erlangen-Nürnberg põhjalikud arusaamad. Need ka WHO pakub olulist teavet, mis rõhutab selle teema olulisust.