Mlada generacija u opasnosti: Društvene mreže opterećuju mentalno zdravlje!

Mlada generacija u opasnosti: Društvene mreže opterećuju mentalno zdravlje!

Europski istraživački projekt “PROMISE” počinje 30. travnja 2025. pod vodstvom prof. dr. Adriana Meiera sa Sveučilišta Friedrich Alexander Erlangen-Nürnberg (FAU). Cilj projekta je poboljšati mentalno zdravlje mladih uz sve veću integraciju društvenih medija u njihov svakodnevni život. U tu je svrhu Njemačka istraživačka zaklada (DFG) dodijelila sredstva u iznosu od 1,5 milijuna eura za razdoblje od tri godine u sklopu programa CHANSE/NORFACE.

Društveni mediji neraskidivo su povezani sa životima današnje mladeži. Međutim, novije studije pokazuju znakove krize mentalnog zdravlja ove dobne skupine. “PROMISE” ispituje specifične mjere za optimizaciju korištenja platformi kao što su TikTok, Instagram i Snapchat. Planirane mjere uključuju prilagodbe dizajna platformi, filtriranje problematičnog sadržaja i zabranu štetnih značajki poput beskonačnog skrolanja.

Problematično korištenje i njegove posljedice

Problematično korištenje društvenih mreža može se očitovati simptomima nalik ovisnosti koji negativno utječu na svakodnevni život. Studije su otkrile jasnu vezu između ove uporabe i smanjenog mentalnog i društvenog blagostanja. Pogođeni također prijavljuju veću konzumaciju supstanci, lošiji san i lošiji školski uspjeh.

Potreba za djelovanjem i preventivnim mjerama

Dr. Hans Henri P. Kluge iz WHO-a ističe važnost medijske pismenosti i zalaže se za uvođenje dobnih ograničenja za društvene mreže. No, spominju se i pozitivni aspekti poput socijalne podrške vršnjaka. Društveni mediji daju vrijedan doprinos društvenom umrežavanju, posebno za neproblematične korisnike.

Pristup “PROMISE” ima za cilj izvući preporuke utemeljene na dokazima za djelovanje u zaštiti mentalnog zdravlja mladih ljudi. Ciljane skupine su predpubertetska djeca od 10 do 12 godina, adolescenti od 13 do 17 godina i mladi od 18 do 25 godina. Važan dio projekta je uključivanje mladih kroz savjetovalište za mlade i sukreativne radionice.

Potreba za intervencijama koje su primjerene dobi, spolu i kulturološki primjerene je neosporna. Osim toga, WHO poziva na veća ulaganja u školska okruženja koja promiču zdravlje i programe utemeljene na dokazima. Na dnevnom redu su i otvoreni dijalozi o digitalnoj dobrobiti u obiteljima i školama, kao i daljnja obuka za obrazovne i zdravstvene djelatnike za jačanje digitalnih vještina.

Uspjeh projekta postignut je bliskom suradnjom s praktičnim partnerima, nevladinim organizacijama i europskim regulatornim tijelima. Cilj je osnažiti mlade ljude da donose informirane odluke o svojim aktivnostima na internetu i zaštite svoje mentalno zdravlje.

Za više detalja o izazovima i rješenjima u području društvenih medija i mentalnog zdravlja, pogledajte Sveučilište Friedrich Alexander Erlangen-Nürnberg sveobuhvatne uvide. I one također WHO pruža važne informacije koje naglašavaju važnost ove teme.