Veszélyben a fiatal generáció: A közösségi média megterheli a mentális egészséget!

Veszélyben a fiatal generáció: A közösségi média megterheli a mentális egészséget!

A „PROMISE” európai kutatási projekt 2025. április 30-án indul Prof. Dr. Adrian Meier vezetésével, az Erlangen-Nürnbergi Friedrich Alexander Egyetemről (FAU). A projekt célja a fiatalok mentális egészségének javítása, miközben a közösségi médiát egyre inkább beépítik mindennapjaikba. Erre a célra a Német Kutatási Alapítvány (DFG) 1,5 millió eurós támogatást ítélt oda három évre a CHANSE/NORFACE program részeként.

A közösségi média elválaszthatatlanul kapcsolódik a mai fiatalok életéhez. A legújabb tanulmányok azonban e korosztály mentális egészségének válságára utalnak. A „PROMISE” konkrét intézkedéseket vizsgál az olyan platformok használatának optimalizálására, mint a TikTok, az Instagram és a Snapchat. A tervezett intézkedések között szerepel a platformok kialakításának módosítása, a problémás tartalmak szűrése és a káros funkciók, például a végtelen görgetés betiltása.

Problémás használat és következményei

A közösségi média problémás használata függőségszerű tünetekben nyilvánulhat meg, amelyek negatív hatással vannak a mindennapi életre. A tanulmányok egyértelmű kapcsolatot találtak e használat és a csökkent mentális és szociális jólét között. Az érintettek magasabb szerhasználatról, rosszabb alvásról és alacsonyabb iskolai teljesítményről számoltak be.

Cselekvésre és megelőző intézkedésekre van szükség

Dr. Hans Henri P. Kluge a WHO-tól kiemeli a médiaműveltség fontosságát, és szorgalmazza a közösségi médiára vonatkozó korhatárok bevezetését. Mindazonáltal olyan pozitív szempontokat is megemlítenek, mint a kortársak szociális támogatása. A közösségi média értékes hozzájárulást jelent a közösségi hálózatokhoz, különösen a nem problémás felhasználók számára.

A „PROMISE” megközelítés célja, hogy bizonyítékokon alapuló ajánlásokat fogalmazzon meg a fiatalok mentális egészségének védelme érdekében. A célcsoportok közé tartoznak a 10 és 12 év közötti serdülőkor előtti gyermekek, a 13 és 17 év közötti serdülők, valamint a 18 és 25 év közötti fiatal felnőttek. A projekt fontos része a fiatalok bevonása ifjúsági tanácsadó testületen és közös alkotói műhelyeken keresztül.

Vitathatatlan, hogy az életkornak, a nemnek és a kulturális szempontból megfelelő beavatkozásokra van szükség. Ezen túlmenően a WHO több befektetést kér az egészséget támogató iskolai környezetekbe és a bizonyítékokon alapuló programokba. Szintén napirenden van a családok és iskolák digitális jólétéről folytatott nyílt párbeszéd, valamint a pedagógusok és egészségügyi szakemberek továbbképzése a digitális készségek erősítésére.

A projekt sikerét gyakorlati partnerekkel, civil szervezetekkel és európai szabályozó hatóságokkal való szoros együttműködés révén érik el. A cél az, hogy a fiatalok megalapozott döntéseket hozzanak online tevékenységeikről, és megóvják mentális egészségüket.

A közösségi média és a mentális egészség területén jelentkező kihívásokról és megoldásokról további részletekért lásd: Friedrich Sándor Egyetem Erlangen-Nürnberg átfogó betekintést. Azokat is WHO fontos információkat tartalmaz, amelyek aláhúzzák a téma fontosságát.