Ung generasjon i fare: Sosiale medier legger en belastning på mental helse!

Ung generasjon i fare: Sosiale medier legger en belastning på mental helse!

Det europeiske forskningsprosjektet «PROMISE» starter 30. april 2025 under ledelse av prof. Dr. Adrian Meier fra Friedrich Alexander Universitetet Erlangen-Nürnberg (FAU). Målet med prosjektet er å forbedre den psykiske helsen til unge mennesker, samtidig som sosiale medier i økende grad integreres i deres hverdag. Til dette formålet ble midler på 1,5 millioner euro tildelt av den tyske forskningsstiftelsen (DFG) for en periode på tre år som en del av CHANSE/NORFACE-programmet.

Sosiale medier er uløselig knyttet til livene til dagens ungdom. Nyere studier viser imidlertid tegn på en krise i den psykiske helsen til denne aldersgruppen. «PROMISE» undersøker spesifikke tiltak for å optimalisere bruken av plattformer som TikTok, Instagram og Snapchat. Planlagte tiltak inkluderer justeringer av utformingen av plattformene, filtrering av problematisk innhold og forbud mot skadelige funksjoner som uendelig rulling.

Problematisk bruk og dens konsekvenser

Problematisk bruk av sosiale medier kan vise seg i avhengighetslignende symptomer som har negativ innvirkning på hverdagen. Studier har funnet en klar sammenheng mellom denne bruken og redusert psykisk og sosialt velvære. De berørte rapporterer også om høyere rusmiddelbruk, dårligere søvn og lavere skoleprestasjoner.

Behov for handling og forebyggende tiltak

Dr. Hans Henri P. Kluge fra WHO fremhever viktigheten av mediekunnskap og tar til orde for innføring av aldersbegrensninger for sosiale medier. Men positive sider som sosial støtte fra jevnaldrende nevnes også. Sosiale medier gir et verdifullt bidrag til sosiale nettverk, spesielt for ikke-problematiske brukere.

«LØFTE»-tilnærmingen tar sikte på å utlede evidensbaserte anbefalinger for tiltak for å beskytte den psykiske helsen til unge mennesker. Målgruppene inkluderer prepubertære barn i alderen 10 til 12, ungdommer i alderen 13 til 17 og unge voksne i alderen 18 til 25. En viktig del av prosjektet er involvering av ungdom gjennom et ungdomsråd og samskapingsverksteder.

Behovet for intervensjoner som er alderstilpasset, kjønnssensitive og kulturelt passende er ubestridt. I tillegg etterlyser WHO mer satsing på helsefremmende skolemiljøer og evidensbaserte programmer. Åpne dialoger om digital trivsel i familier og skoler samt videreutdanning for pedagoger og helsepersonell for å styrke digitale ferdigheter står også på agendaen.

Prosjektets suksess oppnås gjennom nært samarbeid med praktiske partnere, frivillige organisasjoner og europeiske reguleringsmyndigheter. Målet er å gi unge mennesker mulighet til å ta informerte beslutninger om deres nettaktiviteter og beskytte deres mentale helse.

For mer detaljer om utfordringer og løsninger innen sosiale medier og psykisk helse, se Friedrich Alexander-universitetet Erlangen-Nürnberg omfattende innsikt. De også WHO gir viktig informasjon som understreker viktigheten av dette emnet.