Mladá generácia v ohrození: Sociálne siete zaťažujú duševné zdravie!

Mladá generácia v ohrození: Sociálne siete zaťažujú duševné zdravie!

Európsky výskumný projekt „PROMISE“ sa začína 30. apríla 2025 pod vedením Prof. Dr. Adriana Meiera z Univerzity Friedricha Alexandra Erlangen-Norimberg (FAU). Cieľom projektu je zlepšiť duševné zdravie mladých ľudí a zároveň čoraz viac integrovať sociálne médiá do ich každodenného života. Na tento účel udelila Nemecká výskumná nadácia (DFG) finančné prostriedky vo výške 1,5 milióna eur na obdobie troch rokov v rámci programu CHANSE/NORFACE.

Sociálne siete sú neoddeliteľne spojené so životom dnešnej mládeže. Nedávne štúdie však ukazujú známky krízy duševného zdravia tejto vekovej skupiny. „PROMISE“ skúma konkrétne opatrenia na optimalizáciu používania platforiem, ako sú TikTok, Instagram a Snapchat. Plánované opatrenia zahŕňajú úpravy dizajnu platforiem, filtrovanie problematického obsahu a zákaz škodlivých funkcií, ako je nekonečné posúvanie.

Problematické používanie a jeho dôsledky

Problematické používanie sociálnych médií sa môže prejaviť príznakmi podobnými závislosti, ktoré majú negatívny dopad na každodenný život. Štúdie našli jasnú súvislosť medzi týmto užívaním a zníženou duševnou a sociálnou pohodou. Postihnutí uvádzajú aj vyššie užívanie látok, horší spánok a nižší školský výkon.

Potreba konať a preventívnych opatrení

Dr. Hans Henri P. Kluge z WHO zdôrazňuje dôležitosť mediálnej gramotnosti a obhajuje zavedenie vekových obmedzení pre sociálne médiá. Spomínajú sa však aj pozitívne aspekty ako sociálna podpora od rovesníkov. Sociálne médiá sú cenným prínosom pre vytváranie sociálnych sietí, najmä pre bezproblémových používateľov.

Prístup „PROMISE“ sa zameriava na odvodenie odporúčaní pre opatrenia na ochranu duševného zdravia mladých ľudí založené na dôkazoch. Cieľovými skupinami sú predpubertálne deti vo veku 10 až 12 rokov, dospievajúci vo veku 13 až 17 rokov a mladí dospelí vo veku 18 až 25 rokov. Dôležitou súčasťou projektu je zapojenie mladých ľudí prostredníctvom mládežníckej poradne a workshopov spolutvorby.

Potreba intervencií, ktoré sú primerané veku, rodovo citlivé a kultúrne vhodné, je nesporná. Okrem toho WHO vyzýva na väčšie investície do školského prostredia, ktoré podporuje zdravie, a programov založených na dôkazoch. Na programe sú aj otvorené dialógy o digitálnom blahobyte v rodinách a školách, ako aj ďalšie školenia pre pedagógov a zdravotníkov na posilnenie digitálnych zručností.

Úspech projektu sa dosahuje prostredníctvom úzkej spolupráce s praktickými partnermi, mimovládnymi organizáciami a európskymi regulačnými orgánmi. Cieľom je umožniť mladým ľuďom robiť informované rozhodnutia o svojich online aktivitách a chrániť ich duševné zdravie.

Viac podrobností o výzvach a riešeniach v oblasti sociálnych médií a duševného zdravia nájdete na Univerzita Friedricha Alexandra Erlangen-Norimberg komplexné poznatky. Aj tie SZO poskytuje dôležité informácie, ktoré podčiarkujú dôležitosť tejto témy.