Årsaker til oppsigelse: Stress og overarbeid avslørt som hovedårsakene!
FAU Erlangen-Nürnberg undersøker årsaker til oppsigelse: fokus på stress, utviklingsmuligheter og lederegenskaper.

Årsaker til oppsigelse: Stress og overarbeid avslørt som hovedårsakene!
I en omfattende studie undersøkte Friedrich-Alexander Universitetet Erlangen-Nürnberg (FAU) årsakene til at ansatte frivillig gir opp jobben. Forskningen, ledet av Dr. Sabine Hommelhoff, viser at årsakene til oppsigelser er sammensatte og at lederen alene ikke kan holdes ansvarlig. Funnene ble oppnådd ved å evaluere 78 internasjonale studier samt anonyme nettbaserte undersøkelser og exit-intervjuer. Det ble også tatt hensyn til ulike perspektiver for å bedre forstå fenomenet.
Forskningen fant at overarbeid og stress var de vanligste årsakene til oppsigelser. Et stort antall ansatte ser etter bedre muligheter for avansement og utvikling. Dårlige lederegenskaper ble identifisert som den tredje vanligste årsaken til oppsigelse. Det er likevel bemerkelsesverdig at en fjerdedel av årsakene til oppsigelsen ikke opplyses av ansatte. Dette viser at grunner ofte tier som kanskje kan bidra til å bedre arbeidsforholdene hvis de utveksles åpent.
Lederens rolle og andre påvirkninger
Studien stiller spørsmål ved den velkjente stereotypen «folk slutter som sjefer, ikke jobber». I motsetning til den utbredte antakelsen om at overordnede er hovedansvarlige for oppsigelser, viser studien at andre faktorer spiller en vesentlig rolle. Spesielt er overbelastning og jakten på bedre forhold i forgrunnen. Det understrekes at negative stereotypier om ledere bør ses kritisk. Problemer med ledelse er viktige, men ikke så sentrale som ofte antatt.
I tillegg viser forskning at bare rundt 60 % av de ansatte aksepterer tilbudet om exit-intervjuer. Negative temaer unngås ofte, noe som reduserer muligheten for arbeidsgivere til å lære av årsakene til oppsigelsen. Resultatene av studien oppmuntrer arbeidsgivere til å reagere mer proaktivt på stressfaktorer og skape muligheter for faglig utvikling.
Psykologiske konsekvenser av oppsigelse
Den emosjonelle virkningen av oppsigelse er ofte dyp og etterlater ofte de berørte i en tilstand av sjokk. Ansatte opplever følelser av ekskludering og tap av fellesskap. Studier viser at den første aktiveringsfasen er avgjørende for å gjenopprette psykisk velvære, spesielt for psykisk stabile ansatte. Arbeidstakere som står alene risikerer imidlertid å falle i resignasjon og passivitet.
Men mange mennesker er redde for å søke psykologisk støtte i frykt for stigmatisering. Dette kan ha negative psykologiske konsekvenser, spesielt for de som definerer sin egenverd sterkt gjennom sin karriere. Lav selvtillit, høy identifikasjon med jobben og uventede oppsigelser kan spesielt ramme disse sårbare medarbeiderne. Ifølge psykologer er temaet oppsigelse et annet sosialt tabu som ofte holdes hemmelig for venner og familie.
FAU-studieresultatene, supplert med omfattende psykologiske perspektiver, illustrerer kompleksiteten i oppsigelsesgrunner og de mangfoldige psykologiske effektene som følger med arbeidsledighet. Arbeidsgivere er pålagt å ikke bare forbedre arbeidsforholdene, men også lytte til de emosjonelle og mentale bekymringene til sine ansatte for å øke langsiktig lojalitet og tilfredshet.