Nieuwe online tool voor dementiepreventie: bescherm uw geheugen!

Nieuwe online tool voor dementiepreventie: bescherm uw geheugen!

Op 7 maart 2025 werd de “digiDEM Bayern Preventie Coach®” geïntroduceerd door het Digitale Dementie Register Beieren (digiDEM Bayern). Het doel van dit initiatief is om het persoonlijke risico op dementie te verkleinen. De nieuwe onlinedienst biedt wetenschappelijk onderbouwde informatie over risicofactoren voor dementie en nuttige tips voor de preventie van dementie. De introductie wordt ondersteund door het Beierse Ministerie van Volksgezondheid, Zorg en Preventie (StMGP) en vindt plaats aan de Friedrich-Alexander Universiteit Erlangen-Neurenberg (FAU). fau.de meldt.

Een gratis aanbod van de preventiecoach is een kennisquiz over de risico’s van dementie. Deze coach behandelt in totaal 14 risicofactoren die verband houden met ongeveer 45% van alle vormen van dementie, volgens de Lancet Commission on dementiepreventie, interventie en zorg, herzien in juli 2024. Factoren zijn onder meer een laag opleidingsniveau, gehoorverlies, hoge bloeddruk, roken en diabetes mellitus.

Holistische benadering van preventie

De risicofactoren zijn onderverdeeld in drie levensfasen: vroeg, midden en laat. Er worden praktische tips gegeven om deze risico's te verminderen. Een voorbeeld is dat een hoog LDL-cholesterolgehalte het risico op dementie met wel 7% kan verminderen via een gezond dieet. De kennisquiz stimuleert deelnemers om intensiever na te denken over de individuele risicofactoren. Met drie vragen over elke risicofactor wordt ook de gezondheidskennis van gebruikers versterkt.

Het project ‘DigiDEM Bavaria’, dat mede tot doel heeft de levensomstandigheden van mensen met dementie en hun naasten te verbeteren, loopt sinds 2019 en loopt door tot 2023. Dit wordt gedaan door alzheimer-suedostbayern.de ondersteunt degenen die informatie verstrekken over de betrokkenheid van de getroffenen en hun zorgzame familieleden. Gegevensdonaties zijn bedoeld om regionale tekorten in het aanbod aan het licht te brengen en zo de aanbodsituatie duurzaam te verbeteren.

Educatie voor alle betrokkenen

Een centrale zorg van het project is het doorgeven van informatie aan politici over de behoeften en progressie van de ziekte van de getroffenen. Dit zou een betere basis kunnen creëren voor beslissingen in de gezondheidszorg.

Daarnaast zal in 2025 een trainingsreeks van de Alzheimervereniging Zuidoost-Beieren plaatsvinden. V. bood aan om de zorg en ondersteuning van mensen met dementie verder te verbeteren. Ook het BRK-specialistenbureau voor mantelzorgers ondersteunt deze inspanningen en geeft elke eerste woensdag van de maand advies. Voor meer informatie is de website beschikbaar digidem-bayern.de beschikbaar.