Nový online nástroj na prevenciu demencie: Chráňte svoju pamäť!

Nový online nástroj na prevenciu demencie: Chráňte svoju pamäť!

7. marca 2025 predstavil digitálny register demencií Bavorsko (digiDEM Bayern) „digiDEM Bayern Prevention Coach®“. Cieľom tejto iniciatívy je znížiť osobné riziko demencie. Nová online služba poskytuje vedecky podložené informácie o rizikových faktoroch demencie a užitočné tipy na prevenciu demencie. Zavedenie podporuje bavorské štátne ministerstvo zdravotníctva, starostlivosti a prevencie (StMGP) a sídli na Univerzite Friedricha-Alexandra Erlangen-Norimberg (FAU). Informuje o tom fau.de.

Bezplatnou ponukou od trénera prevencie je vedomostný kvíz o rizikách demencie. Tento kouč pokrýva celkovo 14 rizikových faktorov, ktoré sú spojené s približne 45 % všetkých demencií, podľa komisie Lancet pre prevenciu, intervenciu a starostlivosť o demenciu, revidovanú v júli 2024. Medzi faktory patrí nízka úroveň vzdelania, strata sluchu, vysoký krvný tlak, fajčenie a diabetes mellitus.

Holistický prístup k prevencii

Rizikové faktory sú rozdelené do troch životných fáz: skorá, stredná a neskorá. Poskytujú sa praktické tipy na zníženie týchto rizík. Príkladom je, že vysoká hladina LDL cholesterolu môže prostredníctvom zdravej výživy znížiť riziko demencie až o 7 %. Vedomostný kvíz nabáda účastníkov k intenzívnejšiemu premýšľaniu o jednotlivých rizikových faktoroch. S tromi otázkami o každom rizikovom faktore sa posilňuje aj zdravotná gramotnosť používateľov.

Projekt „DigiDEM Bavaria“, ktorého cieľom je aj zlepšenie životných podmienok ľudí s demenciou a ich príbuzných, prebieha od roku 2019 a bude pokračovať do roku 2023. alzheimer-suedostbayern.de podporuje tých, ktorí poskytujú informácie o zapojení postihnutých a ich starostlivých príbuzných. Darovanie údajov je určené na odhalenie regionálnych medzier v ponuke s cieľom trvalo zlepšiť situáciu v oblasti ponuky.

Vzdelávanie pre všetkých zúčastnených

Ústredným záujmom projektu je odovzdať politikom informácie o potrebách a progresii ochorenia postihnutých. To by mohlo vytvoriť lepší základ pre rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti.

Okrem toho sa v roku 2025 uskutoční séria školení Alzheimer Society Southeast Bavorsko. V. ponúkol ďalšie zlepšenie starostlivosti a podpory ľudí s demenciou. Odborná kancelária BRK pre príbuzných tiež podporuje tieto snahy a každú prvú stredu v mesiaci ponúka poradenstvo. Pre ďalšie informácie je k dispozícii webová stránka digidem-bayern.de k dispozícii.