Nytt onlineverktyg för förebyggande av demens: Skydda ditt minne!

Nytt onlineverktyg för förebyggande av demens: Skydda ditt minne!

Den 7 mars 2025 introducerades "digiDEM Bayern Prevention Coach®" av Digital Dementia Register Bavaria (digiDEM Bayern). Syftet med denna satsning är att minska den personliga risken för demens. Den nya onlinetjänsten ger vetenskapligt baserad information om demensriskfaktorer och användbara tips för att förebygga demens. Introduktionen stöds av det bayerska statliga ministeriet för hälsa, vård och förebyggande (StMGP) och är baserat på Friedrich-Alexander University Erlangen-Nuremberg (FAU). rapporterar fau.de.

Ett kostnadsfritt erbjudande från förebyggande coachen är en kunskapsquiz om riskerna med demens. Denna coach täcker totalt 14 riskfaktorer som är förknippade med cirka 45 % av alla demenssjukdomar, enligt Lancet Commission on demens prevention, intervention, and care, reviderad i juli 2024. Faktorer inkluderar låg utbildningsnivå, hörselnedsättning, högt blodtryck, rökning och diabetes mellitus.

Holistisk syn på förebyggande

Riskfaktorerna är indelade i tre livsfaser: tidiga, mitten och sena. Praktiska tips för att minska dessa risker ges. Ett exempel är att höga LDL-kolesterolvärden kan minska risken för demens med upp till 7 % genom en hälsosam kost. Kunskapsquizet uppmuntrar deltagarna att tänka mer intensivt kring de individuella riskfaktorerna. Med tre frågor om varje riskfaktor stärks också användarnas hälsokunskap.

Projektet ”DigiDEM Bavaria”, som också syftar till att förbättra levnadsvillkoren för personer med demens och deras anhöriga, har pågått sedan 2019 och kommer att pågå till 2023. Detta görs bl.a. alzheimer-suedostbayern.de stödjer de som ger information om de drabbades och deras vårdande anhörigas engagemang. Datadonationer är avsedda att avslöja regionala försörjningsluckor för att på ett hållbart sätt förbättra försörjningssituationen.

Utbildning för alla inblandade

En central uppgift för projektet är att förmedla information till politikerna om de drabbades behov och utveckling av sjukdomen. Detta skulle kunna skapa ett bättre underlag för sjukvårdens beslut.

Dessutom kommer en utbildningsserie från Alzheimer Society Southeast Bavaria att hållas 2025. V. erbjöd sig att ytterligare förbättra vården och stödet till personer med demens. Även BRK:s specialistkontor för anhöriga stödjer dessa insatser och ger råd den första onsdagen varje månad. Webbplatsen finns tillgänglig för ytterligare information digidem-bayern.de tillgänglig.