预防痴呆症的新在线工具：保护您的记忆！

预防痴呆症的新在线工具：保护您的记忆！

2025 年 3 月 7 日，巴伐利亚数字痴呆登记处 (digiDEM Bayern) 推出了“digiDEM Bayern Prevention Coach®”。该举措的目的是降低个人患痴呆症的风险。新的在线服务提供有关痴呆症风险因素的科学信息以及预防痴呆症的有用提示。该项目的推出得到了巴伐利亚州卫生、护理和预防部 (StMGP) 的支持，总部设在埃尔兰根-纽伦堡弗里德里希-亚历山大大学 (FAU)。 福德报道 。

预防教练免费提供有关痴呆症风险的知识测验。根据 2024 年 7 月修订的《柳叶刀》痴呆症预防、干预和护理委员会的数据，该教练涵盖了总共 14 个与大约 45% 的痴呆症相关的风险因素。这些因素包括教育水平低、听力损失、高血压、吸烟和糖尿病。

整体预防方法

危险因素分为三个生命阶段：早期、中期和晚期。提供了降低这些风险的实用技巧。一个例子是，通过健康饮食，高 LDL 胆固醇水平可以将患痴呆症的风险降低多达 7%。知识测验鼓励参与者更深入地思考个人风险因素。通过针对每个危险因素提出三个问题，用户的健康素养也得到了加强。

“DigiDEM Bavaria”项目也旨在改善痴呆症患者及其亲属的生活条件，该项目自 2019 年开始运行，并将持续到 2023 年。该项目由 阿尔茨海默病-suedostbayern.de 支持那些提供有关受影响者及其关心的亲属参与信息的人。数据捐赠旨在揭示区域供应缺口，以持续改善供应状况。

对每个参与者的教育

该项目的一个核心问题是向政治家传递有关受影响者的需求和疾病进展的信息。这可以为医疗保健决策创造更好的基础。

此外，东南巴伐利亚阿尔茨海默病协会将于 2025 年举办一系列培训。V. 旨在进一步改善对痴呆症患者的护理和支持。 BRK 照顾亲属专家办公室也支持这些努力，并在每个月的第一个星期三提供建议。该网站可提供更多信息 digidem-bayern.de 可用的。