Ψυχικό στρες στους νέους: Οι κρίσεις αφήνουν το στίγμα τους!

Ψυχικό στρες στους νέους: Οι κρίσεις αφήνουν το στίγμα τους!

Μια τρέχουσα έρευνα της Έδρας Ψυχιατρικής και Ψυχοθεραπείας Παιδιών και Εφήβων στο Πανεπιστήμιο του Ρέγκενσμπουργκ δείχνει ανησυχητικά αποτελέσματα για την ψυχική υγεία των νέων στη Γερμανία. Τον Μάρτιο του 2025, ερωτήθηκαν 2.000 έφηβοι και νεαροί ενήλικες ηλικίας 16 έως 21 ετών. Η μελέτη αποκαλύπτει ότι πάνω από τους μισούς ερωτηθέντες υποφέρουν από έντονο ψυχολογικό στρες που σχετίζεται άμεσα με παγκόσμιες κρίσεις όπως οι πόλεμοι και η κλιματική αλλαγή. Μεγαλόφωνος uni-regensburg.de Πάνω από το 50% των νέων αισθάνονται επιβαρυμένοι από πολιτικές και διεθνείς συγκρούσεις.

Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι η κατανάλωση αγχωτικού περιεχομένου των μέσων ενημέρωσης έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία. Σχεδόν το 50% των νέων λέει ότι παρακολουθεί τακτικά ενοχλητικά βίντεο για τον πόλεμο, ενώ το 20% εκτίθεται σε τέτοιο περιεχόμενο σε καθημερινή βάση. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το 20% των ερωτηθέντων να υποφέρει από μετατραυματικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της δυσκολίας στον ύπνο και των αναμνήσεων που αντηχούν. Η κατάσταση αυτή είναι ανησυχητική γιατί το 70% των νέων με έντονο στρες δεν σκοπεύουν να αναζητήσουν ψυχολογική βοήθεια.

Επιπτώσεις της πανδημίας και οι τρέχουσες κρίσεις

Η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων παραμένει μια ανησυχία χρόνια μετά την πανδημία του COVID-19. Μια μελέτη του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Hamburg-Eppendorf δείχνει ότι περίπου το 21% των νέων που ερωτήθηκαν θα συνεχίσουν να αντιμετωπίζουν σημαντικές διαταραχές στην ποιότητα ζωής τους το 2022 και το 2023. Οι νέοι που προέρχονται από μειονεκτικά περιβάλλοντα, όπως: Μελέτη COPSY αποδεδειγμένος.

Οι περιορισμοί που σχετίζονται με την πανδημία και η σχετική κοινωνική απομόνωση έχουν οδηγήσει σε αύξηση της μοναξιάς και των ψυχολογικών προβλημάτων. Ενώ το 14% των νέων ένιωθε μοναξιά πριν από την πανδημία, το ποσοστό αυτό έχει αυξηθεί στο 21%. Οι μελέτες δείχνουν επίσης ότι το 32% των νέων έρχονται τακτικά αντιμέτωποι με αγχωτικό περιεχόμενο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, γεγονός που αυξάνει περαιτέρω τις ανησυχίες για παγκόσμιες κρίσεις. Η κλιματική κρίση είναι ιδιαίτερα ανησυχητική για πολλούς νέους, καθώς το 59% των ατόμων ηλικίας 16 έως 25 ετών εκφράζει μεγάλη ανησυχία.

Η κατάσταση των συστημάτων βοήθειας

Εκτός από το ψυχολογικό στρες, το σύστημα υποστήριξης δέχεται τεράστια πίεση. Αυτό αναφέρεται στην έκθεσή του για την υγεία των παιδιών για το 2023 Ιατρικό Περιοδικό διαπίστωσε ότι οι χρόνοι αναμονής για θέσεις θεραπείας έχουν διπλασιαστεί λόγω των υπερφορτωμένων συστημάτων. Αυτό σημαίνει ότι πολλοί νέοι δεν λαμβάνουν τη βοήθεια που χρειάζονται επειγόντως λόγω έλλειψης διαθέσιμων υπηρεσιών υποστήριξης. Οι συστάσεις για τη βελτίωση της κατάστασης περιλαμβάνουν την επέκταση των θεραπευτικών προσφορών, την ευαισθητοποίηση των ενηλίκων σχετικά με το θέμα της ψυχικής υγείας και τη συμμετοχή των νέων στον σχεδιασμό της δικής τους υγειονομικής περίθαλψης.

Συμπερασματικά, υπάρχει επιτακτική ανάγκη ανάπτυξης μιας ολοκληρωμένης στρατηγικής για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας των εφήβων. Η μελέτη από το Ρέγκενσμπουργκ, σε συνδυασμό με τα αποτελέσματα της μελέτης COPSY και την έκθεση για την υγεία των παιδιών, καταδεικνύει την επείγουσα ανάγκη να ληφθούν σοβαρά υπόψη τα στρες που αντιμετωπίζουν οι νέοι και να ληφθούν κατάλληλα μέτρα για τη βιώσιμη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.