Mentális stressz fiatalokban: A válságok nyomot hagynak!

Mentális stressz fiatalokban: A válságok nyomot hagynak!

A Regensburgi Egyetem Gyermek- és Serdülőpszichiátriai és Pszichoterápiás Tanszékének jelenlegi felmérése riasztó eredményeket mutat a németországi fiatalok mentális egészségével kapcsolatban. 2025 márciusában 2000 16 és 21 év közötti tinédzsert és fiatal felnőttet kérdeztek meg. A tanulmányból kiderül, hogy a megkérdezettek jóval több mint fele súlyos pszichés stressztől szenved, amely közvetlenül összefügg olyan globális válságokkal, mint a háborúk és az éghajlatváltozás. Hangos uni-regensburg.de A fiatalok több mint 50%-a úgy érzi, hogy politikai és nemzetközi konfliktusok nehezítik őket.

A felmérés megerősíti, hogy a stresszes médiatartalmak fogyasztása jelentős hatással van a mentális egészségre. A fiatalok csaknem 50%-a azt mondja, hogy rendszeresen néz zavaró videókat a háborúról, 20%-uk pedig naponta találkozik ilyen tartalommal. Ez azt eredményezi, hogy a válaszadók 20%-a szenved poszttraumás tünetektől, beleértve az alvási nehézségeket és a visszhangos emlékeket. Ez a helyzet azért riasztó, mert a súlyos stresszben szenvedő fiatalok 70%-a nem kíván pszichológiai segítséget kérni.

A járvány és a jelenlegi válságok hatásai

A gyermekek és serdülők mentális egészsége évekkel a COVID-19 világjárvány után is aggodalomra ad okot. A Hamburg-Eppendorf Egyetemi Kórház tanulmánya azt mutatja, hogy a megkérdezett fiatalok körülbelül 21%-a 2022-ben és 2023-ban is jelentős életminőség-csökkenéssel fog szembesülni. Hátrányos helyzetű fiatalok, mint például: COPSY tanulmány igazolt.

A járványhoz kapcsolódó korlátozások és az ezzel járó társadalmi elszigeteltség a magány és a pszichés problémák növekedéséhez vezet. Míg a fiatalok 14%-a érezte magát magányosnak a világjárvány előtt, ez az arány 21%-ra nőtt. A tanulmányok azt is kimutatják, hogy a fiatalok 32%-a rendszeresen szembesül stresszes tartalmakkal a közösségi médiában, ami tovább növeli a globális válságokkal kapcsolatos aggodalmakat. Az éghajlati válság különösen sok fiatalt aggaszt, a 16–25 évesek 59%-a komoly aggodalmának ad hangot.

A súgórendszerek állapota

A pszichológiai stressz mellett a támogató rendszer is óriási nyomás alatt van. A 2023-as gyermekegészségügyi jelentésben ez szerepel Orvosi folyóirat megállapították, hogy a terápiás helyek várakozási ideje megduplázódott a túlterhelt rendszerek miatt. Ez azt jelenti, hogy sok fiatal nem kapja meg azt a segítséget, amelyre sürgősen szüksége lenne az elérhető támogató szolgáltatások hiánya miatt. A helyzet javítását célzó javaslatok között szerepel a terápiás kínálat bővítése, a felnőttek körében a lelki egészség kérdésének tudatosítása és a fiatalok bevonása saját egészségügyi ellátásuk tervezésébe.

Összefoglalva, sürgősen szükség van egy átfogó stratégia kidolgozására a serdülők mentális egészségének javítására. A regensburgi tanulmány a COPSY tanulmány eredményeivel és a gyermekek egészségi állapotáról szóló jelentéssel párosulva szemlélteti, hogy sürgősen komolyan kell venni a fiatalokat érő stresszt, és meg kell tenni a megfelelő intézkedéseket életminőségük fenntartható javítása érdekében.