Stresul psihic la tineri: Crizele își lasă amprenta!

Stresul psihic la tineri: Crizele își lasă amprenta!

Un sondaj actual al Catedrei de Psihiatrie și Psihoterapie a Copilului și Adolescentului de la Universitatea din Regensburg arată rezultate alarmante asupra sănătății mintale a tinerilor din Germania. În martie 2025, au fost chestionați 2.000 de adolescenți și adulți tineri cu vârsta cuprinsă între 16 și 21 de ani. Studiul arată că peste jumătate dintre cei chestionați suferă de stres psihologic sever, care este direct legat de crizele globale, cum ar fi războaiele și schimbările climatice. Tare uni-regensburg.de Peste 50% dintre tineri se simt împovărați de conflictele politice și internaționale.

Sondajul confirmă faptul că consumul de conținut media stresant are un impact semnificativ asupra sănătății mintale. Aproape 50% dintre tineri spun că urmăresc în mod regulat videoclipuri tulburătoare despre război, 20% fiind chiar expuși zilnic la astfel de conținut. Astfel, 20% dintre respondenți suferă de simptome post-traumatice, inclusiv dificultăți de somn și amintiri reverberate. Această situație este alarmantă deoarece 70% dintre tinerii cu stres sever nu intenționează să caute ajutor psihologic.

Efectele pandemiei și crizele actuale

Sănătatea mintală a copiilor și adolescenților rămâne o preocupare la ani după pandemia de COVID-19. Un studiu al Spitalului Universitar Hamburg-Eppendorf arată că aproximativ 21% dintre tinerii chestionați se vor confrunta în continuare cu deficiențe semnificative în calitatea vieții lor în 2022 și 2023. Tinerii care provin din medii defavorizate, cum ar fi: Studiul COPSY dovedit.

Restricțiile legate de pandemie și izolarea socială asociată au dus la o creștere a singurătății și a problemelor psihologice. În timp ce 14% dintre tineri s-au simțit singuri înainte de pandemie, această proporție a crescut la 21%. Studiile arată, de asemenea, că 32% dintre tineri se confruntă în mod regulat cu conținut stresant pe rețelele de socializare, ceea ce crește și mai mult îngrijorările cu privire la crizele globale. Criza climatică este deosebit de îngrijorătoare pentru mulți tineri, 59% dintre tinerii cu vârsta între 16 și 25 de ani exprimându-și o mare îngrijorare.

Starea sistemelor de ajutor

Pe lângă stresul psihologic, sistemul de sprijin este supus unei presiuni imense. În raportul său privind sănătatea copilului din 2023, acest lucru se precizează Jurnalul medical a constatat că timpii de așteptare pentru locurile de terapie s-au dublat din cauza sistemelor supraîncărcate. Aceasta înseamnă că mulți tineri nu primesc ajutorul de care au nevoie urgent din cauza lipsei de servicii de sprijin disponibile. Recomandările pentru îmbunătățirea situației includ extinderea ofertelor de terapie, creșterea gradului de conștientizare a adulților cu privire la problema sănătății mintale și implicarea tinerilor în planificarea propriei îngrijiri medicale.

În concluzie, este nevoie urgentă de a dezvolta o strategie cuprinzătoare pentru a îmbunătăți sănătatea mintală a adolescenților. Studiul de la Regensburg, împreună cu rezultatele studiului COPSY și raportul de sănătate a copiilor, ilustrează urgența de a lua în serios stresul cu care se confruntă tinerii și de a lua măsuri adecvate pentru a le îmbunătăți în mod durabil calitatea vieții.