Psihični stres pri mladih: Krize pustijo sledi!

Psihični stres pri mladih: Krize pustijo sledi!

Aktualna raziskava Katedre za otroško in mladostniško psihiatrijo in psihoterapijo na Univerzi v Regensburgu kaže zaskrbljujoče rezultate o duševnem zdravju mladih v Nemčiji. Marca 2025 je bilo anketiranih 2000 najstnikov in mladih odraslih, starih od 16 do 21 let. Študija razkriva, da dobra polovica anketiranih trpi zaradi hudega psihološkega stresa, ki je neposredno povezan z globalnimi krizami, kot so vojne in podnebne spremembe. Glasno uni-regensburg.de Več kot 50 % mladih se čuti obremenjenih s političnimi in mednarodnimi konflikti.

Raziskava potrjuje, da uživanje stresnih medijskih vsebin pomembno vpliva na duševno zdravje. Skoraj 50 % mladih pravi, da redno gledajo vznemirljive videoposnetke o vojni, 20 % pa jih je tovrstnim vsebinam izpostavljenih celo vsakodnevno. Posledica tega je, da ima 20 % anketirancev posttravmatske simptome, vključno s težavami s spanjem in odmevanjem spominov. Stanje je zaskrbljujoče, saj 70 % mladostnikov s hudim stresom ne namerava poiskati psihološke pomoči.

Učinki pandemije in trenutne krize

Duševno zdravje otrok in mladostnikov ostaja zaskrbljujoče tudi leta po pandemiji COVID-19. Študija Univerzitetne bolnišnice Hamburg-Eppendorf kaže, da se bo približno 21 % anketiranih mladih v letih 2022 in 2023 še naprej soočalo s precejšnjimi poslabšanji kakovosti življenja. Mladi iz prikrajšanih okolij, kot so: Študija COPSY dokazano.

Omejitve, povezane s pandemijo, in s tem povezana socialna izolacija so povzročile porast osamljenosti in psihičnih težav. Medtem ko se je pred pandemijo osamljenih počutilo 14 % mladih, se je ta delež povečal na 21 %. Študije tudi kažejo, da se 32 % mladih redno sooča s stresnimi vsebinami na družbenih omrežjih, kar še povečuje zaskrbljenost zaradi globalnih kriz. Podnebna kriza je še posebej zaskrbljujoča za številne mlade, pri čemer je 59 % oseb, starih od 16 do 25 let, izrazilo veliko zaskrbljenost.

Stanje sistemov pomoči

Poleg psihičnega stresa je podporni sistem pod velikim pritiskom. To je navedeno v njegovem poročilu o zdravju otrok za leto 2023 Zdravniški vestnik ugotovili, da so se čakalne dobe na terapevtska mesta zaradi preobremenjenosti sistemov podvojile. To pomeni, da veliko mladih ne prejme pomoči, ki jo nujno potrebujejo, zaradi pomanjkanja razpoložljivih podpornih storitev. Priporočila za izboljšanje stanja vključujejo razširitev terapevtske ponudbe, ozaveščanje odraslih o problematiki duševnega zdravja in vključevanje mladih v načrtovanje lastne zdravstvene oskrbe.

Skratka, nujno je treba razviti celovito strategijo za izboljšanje duševnega zdravja mladostnikov. Študija iz Regensburga, skupaj z rezultati študije COPSY in poročilom o zdravju otrok, ponazarja, kako nujno je resno vzeti stres, s katerim se soočajo mladi, in sprejeti ustrezne ukrepe za trajnostno izboljšanje kakovosti njihovega življenja.