Ének a léleknek: Hogyan erősíti a zene az emlékezetet idős korban!

Ének a léleknek: Hogyan erősíti a zene az emlékezetet idős korban!

A KU középpontjában a zenei szenvedély nagyon fontos. A lendületes kóruskultúrájáról ismert egyetemen a hallgatók sokféle formációban énekelnek, az egyetemi kórusoktól és kamarakórusoktól a kisebb együttesekig és szóló előadásokig a legkülönbözőbb zenei műfajokban. Andreas Kehr, az egyetemi kórus igazgatója hangsúlyozza, hogy sok diák a képzés részeként lesz tanár, és így vezet iskolai vagy gyermekkórust. Ezek a zenei elfoglaltságok gyakran a diploma megszerzése után is folytatódnak, még olyan diplomások esetében is, akik nem dolgoznak iskolában. – írja a KU.de az éneklés pozitív hatásairól és arról a széles körű hozzáférhetőségről, amelyet sok diák az éneklésben talál.

Prof. Dr. Kathrin Schlemmer zenetudós elkötelezett az ének és a hang kutatása iránt. Meggyőződése, hogy az éneklés, mint emlékezési módszer láthatóvá tehető. Tanulmányaik azt mutatják, hogy sok ember emlékezetében rögzített kulcsban tárolnak dalokat, ugyanakkor gyakran azt hiszik, hogy nem tudnak énekelni. Schlemmer rámutat arra, hogy a zenei képességeket normális eloszlásúnak tekintik – csak egy kis csoport nagyon tehetséges vagy kevésbé tehetséges.

A zenei tevékenységek jelentősége az agy számára

Egy olyan időszakban, amikor a népesség elöregedése gyorsan növekszik, a kognitív funkciók fenntartásának jelentősége egyre kritikusabbá válik. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a zenei tevékenységek, mint például a hangszeren való játék vagy az éneklés, jelentős előnyökkel járhatnak az öregedő agy számára. Egy tanulmány benne International Journal of Geriatric Psychiatry közzétett, elemezte a PROTECT tanulmány adatait, amely 40 év felettieket vizsgált. Azt találták, hogy azok a felnőttek, akik hangszeren játszanak, nagyobb javulást mutatnak a munkamemóriában és a végrehajtó funkciókban.

Az eredmények azt mutatják, hogy a zongorajátékosok élvezik a legnagyobb kognitív előnyöket, miközben a fafúvós és rézfúvós hangszereken való játéknak is vannak pozitív hatásai, bár ezek kevésbé hangsúlyosak. Meglepő módon nem találtak szignifikáns összefüggést a megismerés és az ütőhangszereken, vonós hangszereken vagy gitáron való játék között. Mindazonáltal a kóruséneklés és a kognitív egészség kapcsolata kiemelkedik, bár továbbra sem világos, hogy az előnyök magának az éneklésnek vagy a kóruséneklés társadalmi aspektusának köszönhetők.

A zene mint védőintézkedés

Dr. Jennie Dorris, a Pittsburghi Egyetem munkatársa hangsúlyozza, milyen fontosak lehetnek bizonyos eszközök a megismerés szempontjából. Korábbi kutatások azt is kimutatták, hogy a zenélés növelheti az idegimpulzusok sebességét és serkentheti a mielin képződését. Ezek a fiziológiai mechanizmusok hozzájárulnak ahhoz, hogy a zeneterápia beépüljön a neurológiai betegségek, például a demencia vagy az Alzheimer-kór kezelésébe. A kutatások azt mutatják, hogy a felnőttkori zenei tevékenységek hatékony stratégiát jelentenek a kognitív funkciók fenntartásában.

Összefoglalva: mind a közösségi éneklés, mind az egyéni zenélés az élet elengedhetetlen része, amely nem csak az egyént gazdagítja, de pozitív hatással van a társadalomra és a közösségekre is, amelyekben élünk. Tekintettel a zenélés kognitív funkciókra gyakorolt ​​példátlan előnyeire, a zenei oktatás értéke az iskolákban és azon kívül még világosabbá válik – különösen akkor, amikor a zenei programok veszélyben vannak.