Elav raamatukogu Marburgis: noorte vaimse tervise tulevik!

Elav raamatukogu Marburgis: noorte vaimse tervise tulevik!

2. juulil 2025 toimus Marburgi Philippsi ülikooli vanas botaanikaaias projekt “Elav raamatukogu”. See uuenduslik formaat muutus üha olulisemaks tänu enam kui 300 õpilase osalemisele kuuest Marburgi koolist. Ürituse eesmärk on edendada isiklikku vahetust üliõpilaste ja psühholoogiatudengite vahel.

“Elava raamatukogu” kontseptsioon põhineb rahvusvahelistel mudelitel, kuid seda arendati edasi spetsiaalselt noorte sihtrühmade jaoks. Psühholoogiatudengid toimivad "elava raamatuna", mis pakuvad autentset juurdepääsu vaimsele tervisele. Selle teabevahetuse eesmärk on anda eakohaseid teadmisi psühholoogilisest stressist ja edastada tervislikke toimetulekustrateegiaid.

Ürituse olulised aspektid ja eesmärgid

Õpetajad Alina Oschwald ja Pius Kern rõhutavad, kui oluline on lapsepõlv ja noorukieas toimetulekustrateegiate kujunemisel. Projektil on mitu eesmärki:

• Vorurteile abbauen und offenen Umgang mit psychischen Belastungen fördern.
• Wissen über psychische Gesundheit und Informationen über Risiken und Schutzfaktoren bereitstellen.
• Wege zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft aufzeigen.

Alates selle käivitamisest 2019. aastal on Elava raamatukogu eesmärgiks olnud noorte vaimse tervise tugevdamine. 2025. aasta väljaande teemad ulatuvad keskendumisest ja sotsiaalsetest oskustest emotsioonide reguleerimise ja probleemide lahendamiseni. Erilist tähelepanu pööratakse ka pandeemiast ja praegustest kriisidest tulenevatele väljakutsetele.

Noorukite vaimse tervise praegune olukord

2023. aasta laste tervisearuanne näitab, et Saksamaa lapsed ja noored kannatavad tugevalt psühholoogilise stressi all. Haigestunud on üle kaheksa miljoni noore inimese, eriti tüdrukutel ilmnevad sageli sellised sümptomid nagu depressioon ja ärevushäired. Pandeemia on olukorda veelgi teravdanud, nagu ka uued murekohad, mille on toonud kaasa näiteks sõda Ukrainas ja kliimakriis.

Eksperdid juhivad tähelepanu tervishoiu-, kooli- ja noorte hoolekandesüsteemi ülekoormamisele ning nõuavad tungivalt ennetavaid, elule suunatud pakkumisi. Teraapiakohtade ooteajad on sageli liiga pikad, mis põhjustab ebapiisavat hooldust. Aruandes rõhutatakse ka vajadust integreerida vaimne tervis õppekavasse ning edendada vaimse tervise spetsialiste ja koolipsühholooge.

Eriti murettekitav on kliimaärevuse nähtus. Uuring näitab, et 59 protsenti 16–25-aastastest on kliimamuutuste pärast väga mures. Seda hirmu ei liigitata vaimuhaiguseks, kuid see võib motiveerida noori aktiivselt kliimakaitses osalema.

Kokkuvõtteks tuleb märkida, et “Elav raamatukogu” ei ole mitte ainult oluline teabeallikas, vaid esindab ka kaasaegset vormingut, mis aitab noortel oma vaimse tervise probleemidega toime tulla. Isikliku vahetuse ja erialaste teadmiste kombinatsioon võiks anda otsustava panuse noorte vastupanuvõime tugevdamisse ja vaimse tervise probleemide häbimärgistamise vähendamisesse.

Lisateavet laste ja noorte vaimse tervise kohta leiate aruanded veebilehtedelt Marburgi ülikool, Meditsiiniline ajakiri ja BPTK saab vaadata.