Żywa biblioteka w Marburgu: Przyszłość zdrowia psychicznego młodych ludzi!

Żywa biblioteka w Marburgu: Przyszłość zdrowia psychicznego młodych ludzi!

2 lipca 2025 r. w Starym Ogrodzie Botanicznym Uniwersytetu Philipps w Marburgu odbył się projekt „Żywa Biblioteka”. Ten innowacyjny format zyskał na znaczeniu dzięki udziałowi ponad 300 uczniów z sześciu marburskich szkół. Wydarzenie ma na celu promocję osobistej wymiany pomiędzy studentami i studentami psychologii.

Koncepcja „Żywej Biblioteki” opiera się na modelach międzynarodowych, ale została dopracowana specjalnie z myślą o młodych grupach docelowych. Studenci psychologii działają jak „żywe książki”, które oferują autentyczny dostęp do zdrowia psychicznego. Celem tej wymiany jest zapewnienie odpowiedniego do wieku wglądu w stres psychiczny i przekazanie zdrowych strategii radzenia sobie.

Ważne aspekty i cele wydarzenia

Nauczyciele Alina Oschwald i Pius Kern podkreślają, jak ważne dla rozwoju strategii radzenia sobie jest dzieciństwo i okres dorastania. Projekt ma kilka celów:

• Vorurteile abbauen und offenen Umgang mit psychischen Belastungen fördern.
• Wissen über psychische Gesundheit und Informationen über Risiken und Schutzfaktoren bereitstellen.
• Wege zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft aufzeigen.

Od momentu uruchomienia w 2019 r. Żywa Biblioteka ma na celu wzmacnianie zdrowia psychicznego młodzieży. Tematyka edycji 2025 sięga od koncentracji i umiejętności społecznych po regulację emocji i rozwiązywanie problemów. Szczególną uwagę zwraca się także na wyzwania, jakie wyniknęły z pandemii i obecnych kryzysów.

Aktualna sytuacja zdrowia psychicznego młodzieży

Ze raportu na temat zdrowia dzieci za rok 2023 wynika, że ​​dzieci i młodzież w Niemczech bardzo cierpią z powodu stresu psychicznego. Chorych jest ponad osiem milionów młodych ludzi, a szczególnie dziewczęta często wykazują takie objawy, jak depresja i zaburzenia lękowe. Pandemia dodatkowo zaostrzyła sytuację, podobnie jak nowe obawy wywołane np. wojną na Ukrainie i kryzysem klimatycznym.

Eksperci zwracają uwagę na przeciążenie systemów opieki zdrowotnej, szkół i młodzieży oraz pilnie wzywają do wprowadzenia ofert profilaktycznych, zorientowanych na życie. Czas oczekiwania na miejsca terapii jest często zbyt długi, co skutkuje nieodpowiednią opieką. W raporcie podkreślono także potrzebę włączenia zdrowia psychicznego do programu nauczania i promowania specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym i psychologów szkolnych.

Szczególnie niepokojące jest zjawisko lęku klimatycznego. Badanie pokazuje, że 59 procent osób w wieku od 16 do 25 lat jest bardzo zaniepokojonych zmianami klimatycznymi. Strach ten nie jest klasyfikowany jako choroba psychiczna, ale może motywować młodych ludzi do brania aktywnej roli w ochronie klimatu.

Podsumowując, należy zauważyć, że „Żywa Biblioteka” jest nie tylko ważnym źródłem informacji, ale także reprezentuje współczesny format pomagania młodym ludziom w radzeniu sobie z problemami zdrowia psychicznego. Połączenie wymiany osobistej i wiedzy zawodowej mogłoby w decydujący sposób przyczynić się do wzmocnienia odporności młodych ludzi i ograniczenia stygmatyzacji problemów psychicznych.

Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży można znaleźć w raportach na stronach internetowych: Uniwersytetu w Marburgu, Dziennik medyczny I BPTK można obejrzeć.