Živá knižnica v Marburgu: Budúcnosť duševného zdravia pre mladých ľudí!

Živá knižnica v Marburgu: Budúcnosť duševného zdravia pre mladých ľudí!

Dňa 2. júla 2025 sa v Starej botanickej záhrade Univerzity Philipps v Marburgu uskutočnil projekt „Živá knižnica“. Tento inovatívny formát získal na dôležitosti vďaka účasti viac ako 300 študentov zo šiestich marburských škôl. Cieľom podujatia je podporiť osobnú výmenu medzi študentmi a študentmi psychológie.

Koncept „živej knižnice“ je založený na medzinárodných modeloch, ale bol ďalej vyvinutý špeciálne pre mladé cieľové skupiny. Študenti psychológie fungujú ako „živé knihy“, ktoré ponúkajú autentický prístup k duševnému zdraviu. Cieľom tejto výmeny je poskytnúť pohľad na psychický stres primeraný veku a sprostredkovať zdravé stratégie zvládania.

Dôležité aspekty a ciele podujatia

Učitelia Alina Oschwald a Pius Kern zdôrazňujú, aké dôležité je detstvo a dospievanie pre rozvoj stratégií zvládania záťaže. Projekt sleduje niekoľko cieľov:

• Vorurteile abbauen und offenen Umgang mit psychischen Belastungen fördern.
• Wissen über psychische Gesundheit und Informationen über Risiken und Schutzfaktoren bereitstellen.
• Wege zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft aufzeigen.

Od svojho spustenia v roku 2019 sa Živá knižnica zameriava na posilnenie duševného zdravia mládeže. Témy ročníka 2025 siahajú od koncentrácie a sociálnych zručností až po reguláciu emócií a riešenie problémov. Osobitná pozornosť sa venuje aj výzvam, ktoré vyplynuli z pandémie a súčasných kríz.

Súčasná situácia duševného zdravia adolescentov

Správa o zdraví detí 2023 ukazuje, že deti a mladí ľudia v Nemecku veľmi trpia psychickým stresom. Postihnutých je viac ako osem miliónov mladých ľudí, pričom najmä dievčatá často vykazujú príznaky ako depresia a úzkostné poruchy. Pandémia ešte viac zhoršila situáciu, ako aj nové obavy, ktoré priniesla napríklad vojna na Ukrajine a klimatická kríza.

Odborníci upozorňujú na preťaženie systému zdravotníctva, školstva a starostlivosti o mládež a naliehavo volajú po preventívnych ponukách zameraných na život. Čakacie doby na terapeutické miesta sú často príliš dlhé, čo vedie k nedostatočnej starostlivosti. Správa tiež zdôrazňuje potrebu začleniť duševné zdravie do učebných osnov a podporovať odborníkov v oblasti duševného zdravia a školských psychológov.

Fenomén klimatickej úzkosti je obzvlášť znepokojujúci. Prieskum ukazuje, že 59 percent ľudí vo veku 16 až 25 rokov sa veľmi obáva klimatických zmien. Tento strach nie je klasifikovaný ako duševná choroba, ale môže motivovať mladých ľudí k aktívnej úlohe pri ochrane klímy.

Na záver treba poznamenať, že „Živá knižnica“ nie je len dôležitým zdrojom informácií, ale predstavuje aj súčasný formát, ktorý pomáha mladým ľuďom riešiť ich problémy duševného zdravia. Kombinácia osobnej výmeny a odborných znalostí by mohla rozhodujúcim spôsobom prispieť k posilneniu odolnosti mladých ľudí a zníženiu stigmatizácie problémov duševného zdravia.

Viac informácií o duševnom zdraví detí a mládeže nájdete v správach na webových stránkach o Univerzita v Marburgu, Lekársky vestník a BPTK je možné prezerať.