Levande bibliotek i Marburg: Framtiden för psykisk hälsa för unga!

Levande bibliotek i Marburg: Framtiden för psykisk hälsa för unga!

Den 2 juli 2025 ägde projektet "Living Library" rum i den gamla botaniska trädgården vid Philipps University of Marburg. Detta innovativa format fick i betydelse tack vare deltagandet av över 300 elever från sex Marburg-skolor. Evenemanget syftar till att främja personligt utbyte mellan studenter och psykologstudenter.

Konceptet ”Levande biblioteket” bygger på internationella modeller, men har vidareutvecklats specifikt för unga målgrupper. Psykologistudenter fungerar som "levande böcker" som erbjuder autentisk tillgång till mental hälsa. Detta utbyte syftar till att ge åldersanpassade insikter om psykologisk stress och förmedla sunda copingstrategier.

Viktiga aspekter och mål med evenemanget

Lärarna Alina Oschwald och Pius Kern framhåller hur viktig barndomen och ungdomen är för utvecklingen av copingstrategier. Projektet har flera mål:

• Vorurteile abbauen und offenen Umgang mit psychischen Belastungen fördern.
• Wissen über psychische Gesundheit und Informationen über Risiken und Schutzfaktoren bereitstellen.
• Wege zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft aufzeigen.

Sedan starten 2019 har Levande bibliotek haft som mål att stärka ungas psykiska hälsa. Ämnen för 2025 års upplaga sträcker sig från koncentration och sociala färdigheter till känsloreglering och problemlösning. Särskild uppmärksamhet ägnas också åt de utmaningar som har uppstått från pandemin och nuvarande kriser.

Den nuvarande situationen för ungdomars psykiska hälsa

2023 Children's Health Report visar att barn och ungdomar i Tyskland lider mycket av psykisk stress. Det finns över åtta miljoner unga människor som drabbas, och särskilt flickor uppvisar ofta symtom som depression och ångestsyndrom. Pandemin har ytterligare förvärrat situationen, liksom nya farhågor till följd av till exempel kriget i Ukraina och klimatkrisen.

Experter uppmärksammar överbelastningen av hälso-, skol- och ungdomsvårdssystemen och efterlyser akut förebyggande, livsinriktade erbjudanden. Väntetiderna till terapiplatser är ofta för långa, vilket leder till bristfällig vård. Rapporten betonar också behovet av att integrera mental hälsa i läroplanen och främja mentalvårdspersonal och skolpsykologer.

Fenomenet klimatångest är särskilt oroande. En undersökning visar att 59 procent av 16 till 25-åringarna är mycket oroliga för klimatförändringarna. Denna rädsla klassas inte som en psykisk sjukdom, men kan motivera unga att ta en aktiv roll i klimatskyddet.

Sammanfattningsvis bör det noteras att "Levande biblioteket" inte bara är en viktig informationskälla, utan också representerar ett modernt format för att hjälpa unga människor att hantera sina psykiska problem. Kombinationen av personligt utbyte och professionell kunskap skulle kunna ge ett avgörande bidrag till att stärka motståndskraften bland unga och minska stigmatiseringen av psykiska problem.

För mer information om barns och ungas psykiska hälsa finns rapporterna på hemsidorna till Universitetet i Marburg, Medicinsk tidskrift och BPTK kan ses.