Sportas ir sveikata: Judantis universitetas įkvepia veiksmams ir linksmybėms!

Sportas ir sveikata: Judantis universitetas įkvepia veiksmams ir linksmybėms!

2025 m. liepos 4 d. Kaselio universiteto sporto miestelyje buvo švenčiamas šventinis renginys, skirtas sportui, linksmybėms ir bendruomenei. „Universitetas judėdamas“ jau nuo 14 val. tvyrojo varžybų atmosfera, o komandos rungėsi įvairiose sporto šakose, tokiose kaip futbolas, „raundnet“, paplūdimio tinklinis ir badmintonas. Ypatingu akcentu tapo komandinis pusmaratonis, metęs iššūkį dalyviams ir kartu stiprinęs bendruomeniškumo jausmą.

Tačiau renginys pasiūlė daug daugiau nei tik konkursus. Veiksmo stotys, tokios kaip prisitraukimo varžybos, bėgimas su guma ir irklavimo ergometro iššūkis, leido lankytojams išbandyti savo fizinę formą. Dabar taip pat siūloma daug praktinių kursų, įskaitant zumbą, funkcinį kūno rengybą, Ving Tsun Kung Fu ir dviračių sportą. UNIfit komanda buvo vietoje ir pasiūlė nemokamus bandomuosius mokymus bei įdomų „hang“ iššūkį.

Sveikatos stiprinimas dėmesio centre

Pagrindinis šios dienos akcentas buvo sveikatos stiprinimas. Techniker Krankenkasse buvo atstovaujama su interaktyviais moduliais, kuriuose studentams ir lankytojams, be kita ko, buvo siūlomas mitybos radaras, streso tipo nustatymas ir klimato aktyvumo patikra. Studentų sveikatos priežiūros komanda „gerai mokosi“ taip pat organizavo žaidimus ir mainų galimybes, skatinančias socialinį bendravimą.

Informacinis renginio akcentas buvo paskaitų ciklas „Mind Matters“, kurio metu vyko paskaita ir seminaras tema „Psichikos sveikata per pratimus“. Be to, GreenSports perdirbimo stendas buvo skirtas tvarumo temai, siūlant kūrybinius eksperimentus su perdirbtomis medžiagomis.

Taip pat buvo atsižvelgta į pasiūlymą vaikams. Čia buvo įrengta šokinėjimo pilis ir buvo galimybė gimnastikai tėvams ir vaikams. Studentų sąjunga svečius vaišino kulinariniais malonumais vėsiais gėrimais ir užkandžiais iš „Mensa Hopper“.

Teigiami atsiliepimai ir ateities perspektyvos

„General University Sports“ komanda buvo nepaprastai patenkinta atsakymu į renginį. Apskritai „Uni on the Move“ rezultatai buvo vertinami kaip nuolat teigiami, ir jau tikimasi, kad 2026 m.

FISU Healthy Campus sertifikatas, kurį 2020 m. paskelbė Tarptautinė sporto universitetų federacija (FISU), taip pat yra platesnis sveikatos stiprinimo kontekstas. Šia programa siekiama pagerinti studentų ir dėstytojų gerovę taikant holistinius metodus, apimančius tinkamumą, psichinę sveikatą, mitybą ir socialinę atsakomybę bei tvarumą. Šiuo metu apie 150 universitetų visame pasaulyje užsiregistravo gauti sertifikatą, įskaitant dešimt Vokietijos universitetų, kurie gali tikėtis gauti tokius apdovanojimus kaip „Sertifikuotas“, „Bronzos“, „Sidabrinis“, „Auksinis“ ar „Platinos“. adh.de pranešė.

Dalyvavimas „Healthy Campus“ programoje universitetams žada tarptautinių tinklų kūrimo galimybes ir prieigą prie ekspertų tinklo, suteikiančio vertingų įžvalgų universitetų sporto objektams. Sertifikatų įteikimo ceremonija, kuri yra Reino-Ruro 2025 m. FISU pasaulio universitetų žaidynių dalis, dar kartą pabrėš svarbų sveikatos stiprinimo vaidmenį aukštajame moksle. FISU.net.

Daugiau apie tai yra Okanagano chartijoje, kurioje pabrėžiamas esminis sveikatą stiprinančių universitetų vaidmuo visuomenei ir planetai. Šios iniciatyvos padės pakeisti tendenciją, kad jauni suaugusieji dažnai nepaiso savo sveikatos studijų metais. Gerindamos universiteto miestelio gyvenimo kokybę ir remdamos tvarius tikslus, šios programos prisideda prie JT tvaraus vystymosi tikslų.

Apskritai tai rodo, kad sveikatos stiprinimo priemonės ir sporto renginiai, tokie kaip „Uni on the Move“, ne tik stiprina bendruomeniškumo jausmą, bet ir reikšmingai prisideda prie visų universiteto narių gyvenimo kokybės ir gerovės.