Sports un veselība: universitāte kustībā iedvesmo darbībai un jautrībai!

Sports un veselība: universitāte kustībā iedvesmo darbībai un jautrībai!

2025. gada 4. jūlijā Kaseles Universitātes sporta pilsētiņā tika atzīmēts svinīgs pasākums, kurā galvenā uzmanība tika pievērsta sportam, jautrībai un sabiedrībai. Ar nosaukumu “University in Motion” jau no plkst.14 valdīja sacensību gaisotne, kamēr komandas sacentās savā starpā dažādās disciplīnās, piemēram, futbolā, raunds, pludmales volejbols un badmintons. Īpašs akcents bija komandu pusmaratons, kas izaicināja dalībniekus un vienlaikus stiprināja kopības sajūtu.

Taču pasākums piedāvāja daudz vairāk nekā tikai sacensības. Rīcības stacijas, piemēram, pievilkšanās sacensības, gumijas skrējiens un airu ergometra izaicinājums, ļāva apmeklētājiem pārbaudīt savu fizisko sagatavotību. Tagad ir piedāvāti arī daudzi praktiskie kursi, tostarp Zumba, funkcionālais fitness, Ving Tsun Kung Fu un riteņbraukšana. UNIfit komanda bija uz vietas un piedāvāja bezmaksas izmēģinājuma apmācību, kā arī aizraujošu izaicinājumu.

Uzmanībā veselības veicināšana

Dienas galvenais akcents bija veselības veicināšana. Techniker Krankenkasse tika pārstāvēts ar interaktīviem moduļiem, kas piedāvāja studentiem un apmeklētājiem, cita starpā, uztura radaru, stresa veida noteikšanu un klimata aktivitātes pārbaudi. Studentu veselības vadības komanda “mācās labi” organizēja arī spēles un apmaiņas iespējas sociālās mijiedarbības veicināšanai.

Pasākuma informatīvais akcents bija lekciju cikls “Prāta jautājumi”, kas ietvēra lekciju un darbnīcu par tēmu “Psihiski piemēroti vingrinājumi”. Turklāt GreenSports upcycling stends tika veltīts ilgtspējas tēmai, piedāvājot radošus eksperimentus ar otrreizēji pārstrādātiem materiāliem.

Tika ņemts vērā arī piedāvājums bērniem. Šeit tika ierīkota atlecošā pils un bija iespēja vecāku un bērnu vingrošanai. Studentu apvienība viesus cienāja ar kulinārijas gardumiem ar vēsiem dzērieniem un uzkodām no Mensa Hopper.

Pozitīvas atsauksmes un nākotnes perspektīvas

Vispārējās universitātes sporta komanda bija ārkārtīgi apmierināta ar pasākuma atsaucību. Kopumā “Uni on the Move” iznākums tika uztverts kā nemainīgi pozitīvs, un jau tiek gaidīts jauns izdevums 2026. gadā.

FISU Healthy Campus sertifikācija, ko 2020. gadā uzsāka Starptautiskā Sporta Universitāšu federācija (FISU), ir arī plašākā veselības veicināšanas kontekstā. Šīs programmas mērķis ir uzlabot studentu un mācībspēku labklājību, izmantojot holistiskas pieejas, kas ietver fizisko sagatavotību, garīgo veselību, uzturu un sociālo atbildību un ilgtspējību. Šobrīd sertifikācijai ir reģistrējušās aptuveni 150 universitātes visā pasaulē, tostarp desmit Vācijas universitātes, kuras var cerēt uz tādiem apbalvojumiem kā “Sertificēts”, “Bronzas”, “Sudrabs”, “Zelts” vai “Platīns”. adh.de ziņots.

Dalība programmā Healthy Campus sola universitātēm starptautisku tīklu veidošanas iespējas un piekļuvi ekspertu tīklam, kas sniedz vērtīgu ieskatu universitāšu sporta objektos. Sertifikātu pasniegšanas ceremonija Reinas-Rūras 2025. gada FISU Pasaules universitāšu spēļu ietvaros vēlreiz uzsvērs veselības veicināšanas nozīmīgo lomu augstākajā izglītībā. FISU.net.

Vairāk par šo ir Okanaganas harta, kas uzsver veselību veicinošu universitāšu būtisko lomu sabiedrībai un planētai. Šīs iniciatīvas palīdzēs mainīt tendenci, ka jaunie pieaugušie koledžas gados bieži atstāj novārtā savu veselību. Uzlabojot universitātes pilsētiņas dzīves kvalitāti un atbalstot ilgtspējīgus mērķus, šīs programmas veicina ANO ilgtspējīgas attīstības mērķu sasniegšanu.

Kopumā tas liecina, ka tādi veselību veicinoši pasākumi un sporta pasākumi kā “Uni on the Move” ne tikai stiprina kopības sajūtu, bet arī sniedz būtisku ieguldījumu visu universitātes biedru dzīves kvalitātē un labklājībā.