Esporte e saúde: Universidade em movimento inspira ação e diversão!

Esporte e saúde: Universidade em movimento inspira ação e diversão!

No dia 4 de julho de 2025, foi celebrado um evento festivo no campus esportivo da Universidade de Kassel com foco no esporte, na diversão e na comunidade. Sob o título “Universidade em Movimento”, já existia um clima competitivo a partir das 14h, enquanto as equipes competiam entre si em diversas modalidades como futebol, roundnet, vôlei de praia e badminton. Um destaque especial foi a meia maratona por equipas, que desafiou os participantes e ao mesmo tempo fortaleceu o sentido de comunidade.

Mas o evento ofereceu muito mais do que apenas competições. Estações de ação, como a competição de pull-up, o bungee run e o desafio do remo ergométrico, permitiram que os visitantes testassem sua condição física. Vários cursos práticos também foram oferecidos, incluindo Zumba, preparação física funcional, Ving Tsun Kung Fu e ciclismo. A equipe da UNIfit esteve no local e ofereceu treinamento experimental gratuito, bem como um emocionante desafio de pendurar.

Promoção da saúde em foco

Um dos principais focos do dia foi a promoção da saúde. O Techniker Krankenkasse foi representado com módulos interativos que ofereceram aos alunos e visitantes, entre outras coisas, um radar nutricional, determinação do tipo de estresse e verificação da atividade climática. A equipe gestora da saúde estudantil “estuda bem” também organizou jogos e oportunidades de troca para promover o convívio social.

Um destaque informativo do evento foi a série de palestras “Mind Matters”, que incluiu palestra e workshop sobre o tema “Adequação mental através do exercício”. Além disso, um stand de upcycling GreenSports foi dedicado ao tema da sustentabilidade, oferecendo experiências criativas com materiais reciclados.

A oferta para crianças também foi levada em consideração. Aqui foi montado um castelo inflável e houve oportunidade para ginástica entre pais e filhos. O sindicato estudantil presenteou os convidados com delícias culinárias com bebidas geladas e petiscos do Mensa Hopper.

Feedback positivo e perspectivas futuras

A equipe da General University Sports ficou extremamente satisfeita com a resposta ao evento. Globalmente, o resultado do “Uni em Movimento” foi percebido como consistentemente positivo, prevendo-se já uma nova edição em 2026.

A certificação FISU Healthy Campus, lançada em 2020 pela Fédération Internationale du Sport Universitaire (FISU), também se enquadra no contexto mais amplo da promoção da saúde. Este programa visa melhorar o bem-estar de alunos e professores por meio de abordagens holísticas que incluem preparo físico, saúde mental, nutrição e responsabilidade social e sustentabilidade. Atualmente, cerca de 150 universidades em todo o mundo registaram-se para a certificação, incluindo dez universidades alemãs, que podem esperar receber prémios como “Certificada”, “Bronze”, “Prata”, “Ouro” ou “Platina”. adh.de relatado.

A participação no programa Healthy Campus promete às universidades oportunidades de networking internacional e acesso a uma rede de especialistas que fornece informações valiosas para as instalações desportivas universitárias. A cerimónia de entrega de certificados no âmbito dos Jogos Universitários Mundiais da FISU Reno-Ruhr 2025 sublinhará mais uma vez o importante papel da promoção da saúde no ensino superior FISU.net.

Mais sobre isto está a Carta de Okanagan, que destaca o papel essencial das universidades promotoras da saúde para a sociedade e para o planeta. Estas iniciativas ajudarão a inverter a tendência de os jovens negligenciarem frequentemente a sua saúde durante os anos de faculdade. Ao melhorar a qualidade de vida no campus e apoiar objetivos sustentáveis, estes programas contribuem para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU.

Globalmente, mostra que as medidas de promoção da saúde e os eventos desportivos como a “Uni on the Move” não só fortalecem o sentido de comunidade, mas também contribuem significativamente para a qualidade de vida e o bem-estar de todos os membros da universidade.