Šport in zdravje: Univerza v gibanju navdušuje z akcijo in zabavo!

Šport in zdravje: Univerza v gibanju navdušuje z akcijo in zabavo!

4. julija 2025 so v športnem kampusu Univerze v Kasslu praznovali praznični dogodek, ki je bil osredotočen na šport, zabavo in skupnost. Pod naslovom »Univerza v gibanju« je že od 14. ure dalje vladalo tekmovalno vzdušje, ekipe pa so se pomerile med seboj v različnih disciplinah, kot so nogomet, krog, odbojka na mivki in badminton. Poseben poudarek je bil ekipni polmaraton, ki je izzival udeležence in hkrati krepil občutek skupnosti.

A dogodek je ponudil veliko več kot le tekmovanja. Akcijske postaje, kot so tekmovanje v vlečenju, bungee tek in izziv na veslaškem ergometru, so obiskovalcem omogočile, da preizkusijo svojo telesno pripravljenost. Zdaj so na voljo tudi številni praktični tečaji, vključno z zumbo, funkcionalnim fitnesom, Ving Tsun Kung Fujem in kolesarjenjem. Ekipa UNIfit je bila na kraju samem in je ponudila brezplačno poskusno usposabljanje ter vznemirljiv izziv za obešanje.

Promocija zdravja v središču

Ključni poudarek dneva je bila promocija zdravja. Techniker Krankenkasse se je predstavljala z interaktivnimi moduli, ki so študentom in obiskovalcem med drugim ponujali prehranski radar, določanje vrste stresa in preverjanje klimatske aktivnosti. Ekipa študentskega zdravstvenega menedžmenta »dobro se uči« je organizirala tudi igre in priložnosti za izmenjavo za spodbujanje socialne interakcije.

Informativni vrhunec dogodka je bil ciklus predavanj »Mind Matters«, ki je vključeval predavanje in delavnico na temo »Duševna sposobnost skozi vadbo«. Poleg tega je bila stojnica GreenSports upcycling posvečena temi trajnosti s ponudbo kreativnih poskusov z recikliranimi materiali.

Upoštevana je bila tudi ponudba za otroke. Tu je bil postavljen napihljivi grad in možnost za gimnastiko med starši in otroki. Študentski zbor je goste pogostil s kulinaričnimi dobrotami s hladno pijačo in prigrizki iz Mensa Hopperja.

Pozitivne povratne informacije in prihodnost

Ekipa Splošnega univerzitetnega športa je bila z odzivom na dogodek izjemno zadovoljna. Na splošno je bil rezultat »Uni on the Move« zaznan kot dosledno pozitiven in že je v pričakovanju nova izdaja leta 2026.

Certifikat FISU Healthy Campus, ki ga je leta 2020 uvedla Fédération Internationale du Sport Universitaire (FISU), prav tako stoji v širšem kontekstu promocije zdravja. Namen tega programa je izboljšati dobro počutje študentov in profesorjev s celostnimi pristopi, ki vključujejo telesno pripravljenost, duševno zdravje, prehrano ter družbeno odgovornost in trajnost. Trenutno je približno 150 univerz po vsem svetu registriranih za certificiranje, vključno z desetimi nemškimi univerzami, ki lahko pričakujejo, da bodo prejele nagrade, kot so "Certified", "Bronze", "Silver", "Gold" ali "Platinum". adh.de poročali.

Sodelovanje v programu Healthy Campus univerzam obeta priložnosti za mednarodno mreženje in dostop do mreže strokovnjakov, ki zagotavlja dragocene vpoglede v univerzitetne športne objekte. Slovesna podelitev certifikatov v okviru Svetovnih univerzitetnih iger Rhine-Ruhr 2025 FISU bo znova poudarila pomembno vlogo promocije zdravja v visokem šolstvu FISU.net.

Več o tem je Okanaganova listina, ki poudarja bistveno vlogo univerz, ki spodbujajo zdravje, za družbo in planet. Te pobude bodo pomagale obrniti trend mladih odraslih, ki med študentskimi leti pogosto zanemarjajo svoje zdravje. Z izboljšanjem kakovosti življenja v kampusu in podpiranjem trajnostnih ciljev ti programi prispevajo k ciljem ZN za trajnostni razvoj.

Na splošno kaže, da ukrepi za promocijo zdravja in športni dogodki, kot je »Uni on the Move«, ne le krepijo občutek skupnosti, ampak tudi pomembno prispevajo h kakovosti življenja in dobremu počutju vseh članov univerze.