Pierwsza pomoc dla duszy: Jak firmy promują zdrowie psychiczne

Pierwsza pomoc dla duszy: Jak firmy promują zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne w miejscu pracy jest coraz częściej uznawane za ważny czynnik dobrego samopoczucia i produktywności. W Fundacji Uniwersytetu Weterynaryjnego w Hanowerze (TiHo) grupa pracowników angażuje się w zapewnianie wsparcia w sytuacjach kryzysowych dzięki ofercie „Pierwsza pomoc dla zdrowia psychicznego”. Inicjatywa ta powstała, aby stawić czoła wyzwaniom, które mogą powodować stres i kryzysy osobiste.

Obecnie aż 30% osób znajdujących się w trudnej sytuacji psychicznej nie chce szukać pomocy. Jest to niepokojący sygnał, ponieważ udowodniono, że indywidualne rozmowy zmniejszają ryzyko samobójstwa. W związku z tym pracownicy TiHo zostali przeszkoleni, aby w nagłych sytuacjach słuchać z otwartą uwagą i zapewniać wsparcie w drodze do dalszej pomocy. Nie są jednak terapeutami, ale raczej pełnią rolę pierwszego punktu kontaktowego

Znaczenie pierwszej pomocy psychologicznej

Pierwsza pomoc psychologiczna pomaga osobom dotkniętym chorobą wrócić do codziennego życia i zapewnia bezpieczną atmosferę, w której rozpoznaje się ich rzeczywistość. Ponadto tworzy strukturę i przekazuje informacje niezbędne do stabilizacji. Wsparcie dotyczy nie tylko działań doraźnych, ale także profilaktycznych, które mogą zapobiec zaburzeniom traumatycznym po poważnych zdarzeniach.

Według raportu przygotowanego przez KTO Co najmniej 15% dorosłych w wieku produkcyjnym cierpi na choroby psychiczne. Choroby te mogą znacząco utrudniać uczestnictwo w życiu zawodowym, co może powodować obciążenie zarówno w środowisku osobistym, jak i organizacyjnym. WHO podkreśla potrzebę środków organizacyjnych i szkoleń w celu promowania zdrowia psychicznego w miejscu pracy.

Rola środowiska społecznego

Kluczowym aspektem zarządzania kryzysowego jest otoczenie społeczne. Wsparcie powinno obejmować pomoc osobom z kontekstu społecznego. Ważne jest, aby osoby dotknięte chorobą nie pozostały same i aby miały dostęp do profesjonalnej pomocy. W ten sposób można stworzyć atmosferę zaufania, która przyczynia się do stabilizacji.

Ponadto istotne jest, aby pracodawcy zdawali sobie sprawę ze stresu psychicznego w miejscu pracy i podejmowali odpowiednie środki. Uważność i samoobrona są również ważne dla pomagających, aby nie poczuli się przytłoczeni. Obecność i proste gesty, takie jak trzymanie się za ręce, mogą mieć ogromne znaczenie dla osób dotkniętych chorobą i zapewnić im bezpieczeństwo i współczucie.

Szkolenia i wsparcie

Szkolenie na pomocnika psychospołecznego jest otwarte, ale nie ma jednolitych przepisów dotyczących pracowników pomocy doraźnej. Niemniej jednak koncepcja pierwszej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego (MHFA) została opracowana na przykład w Australii i obecnie rozprzestrzeniła się na ponad 24 kraje. W Niemczech ponad 29 000 ratowników MHFA szkoli się już, przyczyniając się w ten sposób do lepszego zrozumienia zdrowia psychicznego.

Podsumowując, niezwykle ważne jest, aby poważnie traktować zdrowie psychiczne swoje i swoich pracowników. Inicjatywa TiHo i podobne programy stanowią ważną część drogi do zdrowszego środowiska pracy. Firmy coraz częściej dostrzegają znaczenie wsparcia psychologicznego i tworzą oferty wzmacniające siły samoleczenia i sprzyjające atmosferze pracy tiho-hannover.de I notfallrucksack.info zwracać uwagę.