Suche
Mein Konto
Primul ajutor pentru suflet: Cum promovează companiile sănătatea mintală
TiHo Hannover oferă angajaților primul ajutor psihologic pentru a depăși crizele legate de stres și pentru a le consolida capacitatea de a se ajuta singuri.
Primul ajutor pentru suflet: Cum promovează companiile sănătatea mintală
Sănătatea mintală la locul de muncă este din ce în ce mai recunoscută ca un factor important de bunăstare și productivitate. La Fundația Universitară Veterinară din Hanovra (TiHo), un grup de angajați se angajează să ofere sprijin în situații de criză prin oferta lor „Primul ajutor pentru sănătate mintală”. Această inițiativă a fost creată pentru a aborda provocările care pot provoca stres și crize personale.
Astăzi, până la 30% dintre persoanele aflate în suferință psihologică nu doresc să caute ajutor. Acesta este un semn alarmant, deoarece s-a dovedit că conversațiile individuale reduc riscul de sinucidere. Angajații de la TiHo s-au pregătit, așadar, să ofere o ureche deschisă în situațiile de urgență acute și să ofere sprijin pe drumul spre ajutor suplimentar. Cu toate acestea, ei nu sunt terapeuți, ci mai degrabă acționează ca primul punct de contact
Importanța primului ajutor psihologic
Primul ajutor psihologic îi ajută pe cei afectați să revină la viața de zi cu zi și oferă o atmosferă sigură în care realitatea lor este recunoscută. În plus, creează structură și transmite informații care sunt esențiale pentru stabilizare. Sprijinul se referă nu numai la măsuri acute, ci și preventive care pot preveni tulburările traumatice după evenimente grave.
Potrivit unui raport al OMS Cel puțin 15% dintre adulții în vârstă de muncă sunt afectați de o boală mintală. Aceste boli pot afecta semnificativ participarea profesională, ceea ce poate pune presiune atât pe mediul personal, cât și pe cel organizațional. OMS subliniază necesitatea măsurilor organizaționale și a formării pentru promovarea sănătății mintale la locul de muncă.
Rolul mediului social
Un aspect crucial în managementul crizelor este mediul social. Ajutarea oamenilor din contextul social ar trebui inclusă în sprijin. Este important ca cei afectați să nu fie lăsați singuri și să aibă acces la ajutor profesional. În acest fel, se poate crea o atmosferă de încredere care contribuie la stabilizare.
În plus, este esențial ca angajatorii să recunoască stresul psihologic la locul de muncă și să ia măsurile adecvate. Mindfulness și autoprotecția sunt, de asemenea, importante pentru ajutoare, astfel încât aceștia să nu fie copleșiți. Prezența și gesturile simple, cum ar fi ținerea de mână, pot avea o semnificație imensă pentru cei afectați și le oferă siguranță și compasiune.
Training si suport
Formarea pentru a deveni asistent psihosocial este deschisă, dar nu există o reglementare uniformă pentru profesioniștii din îngrijirea de urgență. Cu toate acestea, conceptul de prim ajutor pentru sănătate mintală (MHFA), de exemplu, a fost dezvoltat în Australia și sa răspândit acum în peste 24 de țări. În Germania, peste 29.000 de asistenti MHFA sunt deja pregătiți, contribuind astfel la o mai bună înțelegere a sănătății mintale.
Pe scurt, este extrem de important să iei în serios propria sănătate mintală și a angajaților tăi. Inițiativa TiHo și programe similare sunt o parte importantă a drumului către un mediu de lucru mai sănătos. Companiile recunosc din ce în ce mai mult relevanța suportului psihologic și creează oferte care întăresc puterile de autovindecare și promovează atmosfera de lucru tiho-hannover.de şi notfallrucksack.info subliniază.