Hygiena rúk: Ako chrániť seba a ostatných pred infekciami!

Hygiena rúk: Ako chrániť seba a ostatných pred infekciami!

Svetový deň hygieny rúk sa každoročne koná 5. mája, ktorý iniciovala Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) s cieľom zvýšiť povedomie o dôležitosti hygieny rúk. Dátum symbolizuje päť prstov na rukách a je pripomienkou zásadnej úlohy, ktorú čistota zohráva pri predchádzaní infekciám. Hygiena rúk je kľúčová najmä v zdravotníckych zariadeniach na ochranu pacientov pred nozokomiálnymi, t. j. nemocničnými infekciami. Toto zdôrazňuje MHH, ktorá v rámci svojho motta „Zachráňte životy: Vyčistite si ruky“ organizuje pre svojich zamestnancov informačné podujatia a počas celého roka ponúka školenia.

Hlavným cieľom MHH je zabrániť prenosu multirezistentných patogénov a minimalizovať nozokomiálne infekcie. Najčastejšími patogénmi zodpovednými za tieto infekcie sú Staphylococcus aureus a Escherichia coli. V záujme zníženia rizika nákazy MHH vykonáva pravidelné kontroly a eviduje správanie zamestnancov pri hygiene rúk. V roku 2025/2026 získalo MHH zlatý certifikát „Aktion Clean Hands“ (ASH), ktorý zahŕňa 23 kritérií vrátane komunikačných opatrení a školení.

Dôležitosť hygieny rúk

Hygiena rúk je dôležitá nielen v medicíne, ale aj v každodennom živote každého človeka. Zohráva kľúčovú úlohu pri prevencii chorôb, ako je hnačka, vracanie alebo prechladnutie. MHH preto odporúča umývať si ruky pravidelne – napríklad po vonku, po použití toalety, pred jedlom alebo po kontakte s chorými ľuďmi a zvieratami.

The Kampaň Čisté ruky pomohla rozšíriť osvedčené postupy dezinfekcie rúk do sektora ambulantnej zdravotnej starostlivosti. Model WHO s 5 indikáciami na dezinfekciu rúk, pôvodne navrhnutý pre nemocnice, bol prispôsobený pre ambulantné medicínske kontexty, vďaka čomu je relevantný vo všetkých zdravotníckych zariadeniach.

Indikácie pre dezinfekciu rúk

WHO odporúča nasledujúce indikácie na dezinfekciu rúk:

• VOR Patientenkontakt: Schutz der Patienten vor Kolonisation mit Erregern (Kategorie IB).
• VOR aseptischen Tätigkeiten: Schutz vor dem Eintrag von pathogenen Erregern in sterile Körperbereiche (Kategorie IB).
• NACH Kontakt mit potentiell infektiösen Materialien: Schutz des Personals und nachfolgender Patienten (Kategorie IA).
• NACH Patientenkontakt: Schutz von Personal und nachfolgenden Patienten (Kategorie IB).
• NACH Kontakt mit Oberflächen in der Nähe des Patienten: Schutz von Personal und nachfolgenden Patienten (Kategorie IB).

V ambulantných, invazívnych prostrediach je obzvlášť dôležité dodržiavať tento model, aby sa minimalizovalo riziko infekcií. Compliance personálu zohráva zásadnú úlohu pri prenose patogénov a prevencii nozokomiálnych infekcií. Dezinfekcia rúk nie je možnosťou, ale nevyhnutnosťou, ktorú treba brať vážne pri každej interakcii s pacientmi.

Celkovo je veľmi dôležité seriózne dodržiavať a pravidelne spochybňovať postupy hygieny rúk, aby sa zabránilo prenosu infekcií v lekárskej oblasti aj v každodennom živote a aby sa podporilo blaho každého.