Sylti rannaolümpiamängud: lapsed annavad julgust ja saavad jõudu juurde!

Sylti rannaolümpiamängud: lapsed annavad julgust ja saavad jõudu juurde!

13. augustil 2025 toimus Rantumi rannas Syltis eriline üritus, mis oli suunatud lastele ja noortele vanuses 8-18 eluaastat. Prof dr Nicolas Kurpiersi ja Hildesheimi ülikooli üliõpilaste korraldatud programm pakkus osalejatele võimalust muutuda aktiivseks ja kogeda kogukondlikkust. Planeerimine hõlmas väärtuslikke kogemusi ja pikaajalist eesmärki anda vähihaigetele lastele ja nende peredele juurdepääs tegevustele, mis edendavad rõõmu ja solidaarsust väljaspool rasket diagnoosi. Valju uni-hildesheim.de Igapäevase rutiini hulka kuulus esimene surfamine kell 6.30, millele järgnesid pärastlõunal rannaolümpiamängud, õhtul teine ​​surfisessioon ja meeleolukas grillõhtu muusikaliste etteastetega lõkke ümber.

Suvepakkumine, mis sisaldab nüüd ka surfamist ja püsti aerutamist, võtsid 45 osalejat entusiastlikult vastu. Vanad tuttavad ja uued näod ühinesid ja jagasid ühiseid hetki nii toidu, mängude kui ka muude tegevuste näol koolilaagris. Hildesheimi ülikooli üliõpilased panustasid selle programmi elluviimisse vabatahtlikult. Grupi emotsionaalne side oli käegakatsutav ning soodustas uute sõprussuhete ja tugeva kogukonnatunde tekkimist, sest kõik osalejad vaatasid tulevikku julgelt ja enesekindlalt.

Sport ja trenn vähi vastu

Üha enam tunnistatakse spordi ja liikumise tähtsust vähihaigete jaoks. Valju krebshilfe.de Isegi õrnad ja rütmilised liigutused võivad pakkuda palju eeliseid, eriti rinnavähiga patsientidel. Sihipärased harjutused, nagu käte avamine ja sulgemine pea kohal, stimuleerivad lihaspumpa, mis aitab leevendada lümfiturset. Lisaks tõstetakse veeteraapiat esile kui olulist tugisammast taastusravis pärast rinnavähi operatsioone, kuna see minimeerib äkilisi liigutusi läbi veetakistuse ja hoiab seeläbi ära vigastused.

Vähi taastusravi osana on eriti soovitatavad treeningvõimalused, nagu vastupidavussport või õrnad treeningvormid, nagu Tai Chi ja jooga. Need ei soodusta mitte ainult füüsilist vormi, vaid ka üldist heaolu. Platvorm Motion-at-cancer.org pakub mõjutatud isikutele ja nende lähedastele usaldusväärset teabeallikat. See toetab individuaalsete treeningvõimaluste otsimist ja toimib kvaliteetsete ravipakkumiste kontaktpunktina.

Kokkuvõtvalt võib öelda, et sport ja liikumine ei paranda ainult füüsilist vormi, vaid edendavad ka vaimset tervist vähiravi ajal ja pärast seda. Osalemine üritustel nagu Sylti suveprogramm näitab, kui olulised on kogukonna- ja liikumiskogemused vähihaigete laste ja noorte jaoks. Sellised integreerivad tegevused saadavad tugeva sõnumi lootusest ja julgusest, mis ületab füüsilised piirangud.