Olimpijske igre na plaži na Syltu: Djeca daju hrabrost i dobivaju snagu!

Olimpijske igre na plaži na Syltu: Djeca daju hrabrost i dobivaju snagu!

Dana 13. kolovoza 2025. održan je poseban događaj na plaži u Rantumu na Syltu, namijenjen djeci i mladima od 8 do 18 godina. U organizaciji prof. dr. Nicolasa Kurpiersa i studenata sa Sveučilišta Hildesheim, program je sudionicima ponudio priliku da postanu aktivni i iskuse zajednicu. U planiranje su uključena vrijedna iskustva i dugoročni cilj da se djeci oboljeloj od raka i njihovim obiteljima omogući pristup aktivnostima koje promiču radost i solidarnost izvan teške dijagnoze. Glasno uni-hildesheim.de Dnevna rutina uključivala je prvu sesiju surfanja u 6:30 ujutro, nakon čega je uslijedila Olimpijada na plaži poslijepodne, drugu sesiju surfanja navečer i druželjubivu večer s roštiljem uz glazbene nastupe uz logorsku vatru.

Ljetnu ponudu koja sada uključuje surfanje i stojeće veslanje s oduševljenjem je prihvatilo 45 sudionika. Udružili su se stari poznanici i nova lica te podijelili zajedničke trenutke u obliku hrane, igre i drugih aktivnosti u školskom kampu. Studenti sa Sveučilišta u Hildesheimu dobrovoljno su pridonijeli provedbi ovog programa. Emocionalna povezanost grupe bila je opipljiva i potaknula je razvoj novih prijateljstava i snažnog osjećaja zajedništva, dok su svi sudionici gledali u budućnost s hrabrošću i samopouzdanjem.

Sport i vježba za rak

Važnost sporta i tjelovježbe za oboljele od raka sve se više prepoznaje. Glasno krebshilfe.de, čak i nježni i ritmični pokreti mogu ponuditi brojne dobrobiti, posebno za pacijente s rakom dojke. Ciljane vježbe poput otvaranja i zatvaranja ruku iznad glave stimuliraju mišićnu pumpu, što pomaže u ublažavanju limfedema. Osim toga, vodena terapija je istaknuta kao važan stup u rehabilitaciji nakon operacija raka dojke, jer kroz otpor vode minimizira nagle pokrete i time sprječava ozljede.

Mogućnosti vježbanja kao što su sportovi izdržljivosti ili nježni oblici vježbanja kao što su Tai Chi i joga posebno se preporučuju kao dio rehabilitacije od raka. Oni ne samo da potiču fizičku kondiciju, već i opću dobrobit. Platforma pokret-at-cancer.org nudi pouzdan izvor informacija za oboljele i njihovu rodbinu. Podržava traženje individualnih opcija vježbanja i služi kao kontaktna točka za ponude terapije s osiguranom kvalitetom.

Ukratko, može se reći da sport i tjelovježba mogu ne samo poboljšati tjelesno stanje, već i promicati mentalno zdravlje tijekom i nakon liječenja raka. Sudjelovanje u događajima kao što je ljetni program na Syltu pokazuje koliko su važna zajednica i iskustva tjelovježbe za djecu i mlade oboljele od raka. Takve integrativne aktivnosti šalju snažnu poruku nade i hrabrosti koja nadilazi fizička ograničenja.