Plážová olympiáda na Sylte: Deti dodávajú odvahu a naberajú silu!

Plážová olympiáda na Sylte: Deti dodávajú odvahu a naberajú silu!

13. augusta 2025 sa na pláži v Rantum na ostrove Sylt konalo špeciálne podujatie zamerané na deti a mladých ľudí vo veku od 8 do 18 rokov. Program, ktorý organizoval Prof. Dr. Nicolas Kurpiers a študenti z Univerzity v Hildesheime, ponúkol účastníkom príležitosť stať sa aktívnou a zažiť komunitu. Plánovanie zahŕňalo cenné skúsenosti a dlhodobý cieľ poskytnúť deťom s rakovinou a ich rodinám prístup k aktivitám, ktoré podporujú radosť a solidaritu mimo ťažkej diagnózy. nahlas uni-hildesheim.de Denná rutina zahŕňala prvé surfovanie o 6:30, poobede plážovú olympiádu, druhé surfovanie večer a veselú grilovačku s hudobnými vystúpeniami pri táboráku.

Letnú ponuku, ktorá teraz zahŕňa surfovanie a pádlovanie v stoji, prijalo 45 účastníkov s nadšením. V školskom tábore sa spojili starí známi aj nové tváre a prežili spoločné chvíle v podobe jedla, hier a iných aktivít. Študenti z univerzity v Hildesheime dobrovoľne prispeli k realizácii tohto programu. Emocionálne prepojenie skupiny bolo hmatateľné a podporovalo rozvoj nových priateľstiev a silného zmyslu pre komunitu, keďže všetci účastníci hľadeli do budúcnosti s odvahou a dôverou.

Šport a cvičenie pre rakovinu

Význam športu a cvičenia pre ľudí s rakovinou sa čoraz viac uznáva. nahlas krebshilfe.de Dokonca aj jemné a rytmické pohyby môžu ponúknuť množstvo výhod, najmä pre pacientky s rakovinou prsníka. Cielené cvičenia ako otváranie a zatváranie rúk nad hlavou stimulujú svalovú pumpu, čo pomáha zmierniť lymfedém. Okrem toho je vodná terapia vyzdvihovaná ako dôležitý pilier rehabilitácie po operáciách rakoviny prsníka, pretože prostredníctvom odporu vody minimalizuje náhle pohyby a predchádza tak zraneniam.

V rámci onkologickej rehabilitácie sa odporúčajú najmä možnosti cvičenia, ako sú vytrvalostné športy alebo mierne formy cvičenia ako Tai Chi a jóga. Tie podporujú nielen fyzickú kondíciu, ale aj celkovú pohodu. Platforma motion-at-cancer.org ponúka spoľahlivý zdroj informácií pre postihnutých a ich príbuzných. Podporuje vyhľadávanie individuálnych možností cvičenia a slúži ako kontaktné miesto pre ponuky kvalitnej terapie.

V súhrne možno povedať, že šport a pohyb môžu nielen zlepšiť fyzickú kondíciu, ale aj podporiť duševné zdravie počas liečby rakoviny a po nej. Účasť na podujatiach, ako je letný program na Sylte, ukazuje, aké dôležité sú skúsenosti s komunitou a cvičením pre deti a mladých ľudí s rakovinou. Takéto integračné aktivity vysielajú silné posolstvo nádeje a odvahy, ktoré presahuje fyzické obmedzenia.