年轻人的孤独：德国的无声危机！

年轻人的孤独：德国的无声危机！

在德国，13% 至 18% 的年轻人感到孤独。这说明了这些年轻人的实际社会关系与需求之间的差距。这个话题在 SO LONELY! 期间得到了深入的讨论。研讨会于2025年7月2日至4日在汉诺威举行，由威滕/赫德克大学的Susanne Bücker教授、博士发起，汇聚了约50名来自科学、政治、实践和商业的国际专家。 [uni-wh.de] 报道称，该研讨会是“宝石/孤独”主题周的一部分，该主题周由大众基金会赞助。主要关注点是童年、青春期和成年过渡时期孤独所面临的特殊挑战。

汉诺威的讨论以跨学科的方式审视了孤独。三个主题演讲致力于孤独研究的不同方面。鲁汶大学的 Luc Goossens 教授博士回顾了孤独研究的历史发展，而曼彻斯特大学的 Pamela Qualter 教授则强调了跨部门策略的重要性。埃因霍温理工大学的Astrid Kemperman教授博士分析了环境因素对孤独感的影响。总体而言，人们一致认为，关于儿童和青少年孤独感的研究还有很多工作要做。 bpb.de 指出孤独常常被错误地仅仅与老年人联系在一起，而年轻人尤其经常受到缺乏社会接触的影响。

孤独的动力

研讨会强调，年轻人的孤独感不仅是社会缺陷的结果，还取决于人际关系的质量。研究表明，当青少年与父母共度时光时，他们会感到更孤独，而当他们与同龄人在一起时，他们会感到更少孤独。社会不规矩和遭受歧视的经历也会导致孤独感增加。新冠大流行加剧了这种情况，因为距离规定和教育机构关闭导致社会联系急剧丧失。大约三分之一的年轻人认为这有压力。 [deutschlandfunkkultur.de] 指出，这也让人们意识到社会关系的重要性，其中起决定性作用的不是接触的数量，而是接触的质量。

联邦政府第 15 次儿童和青少年报告将平衡个人自由和社会归属感描述为一项核心挑战。这更加清楚地表明，孤独不仅仅是个人的问题，而是整个社会的问题。研讨会最后呼吁社会、政治和教育系统共同承担责任，制定有针对性的预防和干预策略。

主要发现和行动

专家们强调，需要专门针对年轻人及其个人生活状况制定应对孤独感的措施。讨论还强调了体育俱乐部和数字支持干预措施的作用，以及有针对性的媒体教育的重要性。另一个值得强调的点是呼吁科学家之间进行国际合作，以解决孤独这个社会和政治问题。 德意志放克文化 报告称，全球年轻人的孤独感正在增加，而其他年龄组的孤独感正在减少。尤其是在当今世界，经济不安全和歧视经历普遍存在，重要的是要教导人们孤独是成长的一部分，并且有一些方法可以有效地应对孤独。

总体而言，年轻人的孤独感是一种动态而复杂的现象。为了避免长期孤独，童年时期稳定的关系至关重要。为了实现这一目标，家长和教育系统必须共同参与，创造一个支持性环境，消除孤独的禁忌，并起到预防作用。联合倡议和研究还应积极让受影响的人参与，以了解他们的需求并能够有针对性地做出回应。