Mantenha-se saudável durante os estudos: Universidade de Siegen lança iniciativa de saúde!

Mantenha-se saudável durante os estudos: Universidade de Siegen lança iniciativa de saúde!

Com o seu novo projeto Student Health Management (SGM), a Universidade de Siegen lançou uma iniciativa decisiva para promover a saúde dos seus estudantes. Em colaboração com o Techniker Krankenkasse, este programa visa fortalecer os recursos de saúde física, bem como mental e social. Isto acontece no contexto do relatório de saúde de 2023, que mostra uma deterioração preocupante na saúde dos estudantes desde a pandemia corona. De acordo com este relatório, 68% dos 1.000 estudantes inquiridos afirmaram ter passado por stress e se sentiram exaustos nos últimos 12 meses, um sinal claro da necessidade de acção.

O SGM é apoiado pelo Techniker Krankenkasse por um período de três anos e visa não só melhorar a rede das ofertas existentes, mas também desenvolver novas medidas de promoção da saúde. Estes devem ser elaborados em estreita consulta com os alunos, a fim de incorporar diretamente suas necessidades e sugestões. Num primeiro workshop, as primeiras diretrizes foram definidas em colaboração com estudantes e representantes da Techniker Krankenkasse. A líder do projeto, Laura Zimmermann, enfatiza o papel central dos estudantes: “O intercâmbio ativo e a participação dos nossos estudantes são cruciais”.

Medidas planejadas para promover a saúde

Um foco da gestão da saúde é projetar um campus saudável e melhorar a rede de ofertas existentes de promoção da saúde. Os próprios alunos identificaram os exames como o maior fator de stress e expressaram sugestões de melhoria, desde um melhor design dos espaços verdes até mobiliário ergonómico.

• Geplante Maßnahmen des SGM sind:
• Gesundheitsförderliche Campusgestaltung
• Verbesserung der Vernetzung von Gesundheitsangeboten
• Kick-Off-Event im Sommersemester mit interaktiven Angeboten
• Ein Wegweiser zu bestehenden Bewegungs-, Entspannungskursen und Beratungsangeboten
• Schaffung zusätzlicher Angebote

A implementação do SGM é realizada sob a supervisão da unidade central de desporto e exercício da universidade e é vista como uma tarefa transversal a todas as faculdades. Pretende-se com isso fortalecer não só a aptidão física, mas também o bem-estar psicológico dos alunos.

Antecedentes e contexto

A necessidade dessa gestão da saúde é apoiada por numerosos estudos que apontam para os encargos da reforma de Bolonha. De acordo com esses estudos, os alunos vivenciam mais estresse do que seus colegas que não estudam. A frequência das doenças mentais e a prescrição de psicotrópicos mostram o quão abrangentes são as consequências. Além disso, o apoio social de colegas estudantes e professores é considerado inadequado, o que agrava ainda mais a situação.

Para introduzir a gestão da saúde estudantil, é necessário um inventário abrangente da situação atual. Métodos de inquérito comprovados, como inquéritos universitários e grupos focais, deverão ajudar a compreender melhor as necessidades dos estudantes e a desenvolver medidas específicas com base nestas necessidades. O Centro de Competências para Universidades Saudáveis ​​observa que uma abordagem proativa à gestão da saúde é essencial para enfrentar eficazmente os desafios que os estudantes enfrentam.

Para informações detalhadas e mais recursos, estão disponíveis os sites da Universidade de Siegen, do Techniker Krankenkasse e do Centro de Competência para Universidades Saudáveis: Universidade de Siegen, Seguro de Saúde para Técnicos, Centro de competência para universidades saudáveis.