Håll dig frisk genom dina studier: University of Siegen lanserar hälsoinitiativ!

Håll dig frisk genom dina studier: University of Siegen lanserar hälsoinitiativ!

Med sitt nya Student Health Management-projekt (SGM) har University of Siegen lanserat ett avgörande initiativ för att främja studenters hälsa. I samarbete med Techniker Krankenkasse är detta program tänkt att stärka fysiska såväl som psykiska och sociala hälsoresurser. Detta sker mot bakgrund av hälsorapporten 2023, som visar på en oroande försämring av studenters hälsa sedan coronapandemin. Enligt denna rapport sa 68 % av de 1 000 tillfrågade eleverna att de hade upplevt stress och känt sig utmattade under de senaste 12 månaderna, ett tydligt tecken på behovet av åtgärder.

SGM stöds av Techniker Krankenkasse under en treårsperiod och syftar till att inte bara bättre nätverka befintliga erbjudanden, utan också att utveckla nya hälsofrämjande åtgärder. Dessa bör utformas i nära samråd med eleverna för att direkt införliva deras behov och förslag. I en första workshop definierades de första riktlinjerna i samarbete med studenter och företrädare för Techniker Krankenkasse. Projektledare Laura Zimmermann betonar studenternas centrala roll: "Våra studenters aktiva utbyte och deltagande är avgörande."

Planerade hälsofrämjande åtgärder

Ett fokus för hälsoledning är att designa ett hälsosamt campus och förbättra nätverket av befintliga hälsofrämjande erbjudanden. Eleverna identifierade själva tentor som den största stressfaktorn och gav förslag på förbättringar, allt från bättre utformning av grönytor till ergonomiska möbler.

• Geplante Maßnahmen des SGM sind:
• Gesundheitsförderliche Campusgestaltung
• Verbesserung der Vernetzung von Gesundheitsangeboten
• Kick-Off-Event im Sommersemester mit interaktiven Angeboten
• Ein Wegweiser zu bestehenden Bewegungs-, Entspannungskursen und Beratungsangeboten
• Schaffung zusätzlicher Angebote

Genomförandet av SGM sker under överinseende av universitetets centrala idrotts- och motionsenhet och ses som en tvärgående uppgift över alla fakulteter. Detta är avsett att stärka inte bara den fysiska konditionen utan även det psykiska välbefinnandet hos eleverna.

Bakgrund och sammanhang

Behovet av sådan hälsovård stöds av många studier som pekar på bördorna med Bologna-reformen. Enligt dessa studier upplever eleverna mer stress än sina kamrater som inte studerar. Frekvensen av psykiska sjukdomar och förskrivning av psykofarmaka visar hur långtgående konsekvenserna är. Dessutom upplevs det sociala stödet från medstudenter och lärare som otillräckligt, vilket förvärrar situationen ytterligare.

För att införa elevhälsohantering krävs en omfattande inventering av nuläget. Beprövade undersökningsmetoder som universitetsenkäter och fokusgrupper ska bidra till att bättre förstå studenters behov och att ta fram riktade åtgärder utifrån detta. Competence Centre for Healthy Universities noterar att ett proaktivt förhållningssätt till hälsoledning är avgörande för att effektivt ta itu med de utmaningar studenter står inför.

För detaljerad information och ytterligare resurser finns webbplatserna för University of Siegen, Techniker Krankenkasse och Competence Center for Healthy Universities tillgängliga: Universitetet i Siegen, Teknikernas sjukförsäkring, Kompetenscentrum för friska universitet.