Zdraví srdce díky kakau: Nová studie inspiruje výzkumníky v Kolíně nad Rýnem!

Zdraví srdce díky kakau: Nová studie inspiruje výzkumníky v Kolíně nad Rýnem!

Německá sportovní univerzita v Kolíně nad Rýnem zahajuje několik inovativních výzkumných projektů, které zkoumají různé zdravotní aspekty. Tyto projekty jsou zaměřeny na různé cílové skupiny a každý z nich má specifické výzkumné cíle. Hlavní důraz je kladen na přínosy vysokodávkového kakaového extraktu pro ženy v menopauze a zdravotní účinky cvičení u dospělých s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD).

Pro projekt **PEPCO-Prevence** hledá Institut pro výzkum krevního oběhu a sportovní medicínu účastníky ve věku 55 až 65 let, kteří trpí mírně zvýšeným krevním tlakem nebo hladinou cukru v krvi nalačno. Cílem studie je výzkum účinků vysokodávkovaného kakaového extraktu na kardiovaskulární systém. Toto šetření bude také zahrnovat roli menopauzy. Účastníci obdrží zdravotní prohlídku, nutriční analýzu a osobní fitness tracker, který dokumentuje jejich pokrok.

Zdravotní přínos kakaa

Kakao si v posledních letech získává stále větší pozornost, zejména pro své pozitivní účinky na srdce a cévy. Jak uvádí Ärztezeitung, epidemiologické studie ukazují, že pijáci kakaa bývají zdravější a méně trpí vysokým krevním tlakem a srdečními chorobami. Roli hrají genetická rizika a faktory prostředí, což bylo analyzováno v mezinárodní studii více než 20 000 pacientů s ADHD. Tato studie ukazuje, že ADHD je dědičné a může být ovlivněno různými faktory prostředí.

Zvláště nápadní jsou indiáni Kuna v Panamě, kteří konzumují 3-4 šálky tmavého kakaa denně a jen zřídka se u nich objeví vysoký krevní tlak nebo srdeční onemocnění. Naproti tomu obyvatelé měst, kteří konzumují pouze 4 šálky týdně, vykazují vysokou prevalenci těchto zdravotních problémů. Dr. Norman Hollenberg ve svém výzkumu identifikoval vysokou spotřebu kakaa jako možný důvod zdraví Kuny.

Pohybové intervence pro ADHD

Další významný projekt na německé sportovní univerzitě v Kolíně nad Rýnem se zabývá studiem **běhání u dospělých s ADHD**. Dospělí ve věku od 18 do 45 let, u kterých byla diagnostikována ADHD, se mohou zúčastnit této studie. Běhy na běžeckém pásu jsou určeny k zaznamenání účinků cvičení na celkovou pohodu, kognitivní funkce a mozkovou aktivitu. I zde dostávají účastníci komplexní diagnostiku výkonu a kompenzaci výdajů.

Podle současných zjištění mohou ADHD podporovat genetické a environmentální faktory. Environmentální rizika zahrnují škodlivé látky, jako je olovo a některé léky užívané během těhotenství. Není neobvyklé, že stresové faktory prožívané matkou během těhotenství ovlivňují prevalenci onemocnění.

Celkově tyto studie umožňují získat cenná data o pozitivních účincích kakaa a fyzické aktivity na zdraví. Účastníci mohou nejen podporovat své zdraví, ale také přispět k vědeckým poznatkům. Více informací o probíhajících projektech a podmínkách účasti naleznete na webových stránkách Německá sportovní univerzita v Kolíně nad Rýnem k dispozici.