Narkolepsia voitettu: Uusi toivo ruokavalion ja liikunnan avulla!

Narkolepsia voitettu: Uusi toivo ruokavalion ja liikunnan avulla!

Krooninen unihäiriön narkolepsia on merkittävä haaste sairastuneille, ja se ilmenee äärimmäisenä päiväuniuutena ja äkillisinä unikohtauksina. Tuore tutkimus aiheesta Wittenin/Herdecken yliopisto (UW/H) on nyt osoittanut uusia näkökulmia oireiden lievitykseen ilman lääkkeiden käyttöä. UW/H:n tohtoriopiskelijan Frederike Tepelin johtama tutkimus osoittaa lupaavia tuloksia.

Myös tutkimuskoordinaattorina toimiva Tepel on tutkinut, miten ketogeeninen ruokavalio ja säännöllinen liikunta voivat vaikuttaa narkolepsiapotilaiden tilaan. Perinteisten hoitomenetelmien lisäksi 10 viikkoa kestäneessä tutkimuksessa oli mukana 44 aikuista, jotka saivat joko harjoitusohjelmaa, ketogeenistä ruokavaliota tai tavanomaista hoitoa.

Palkinnon voittaja innovatiivisella tutkimuksella

Frederike Tepel sai merkittävästä panoksestaan ​​tutkimukseen Saksan unitutkimuksen ja unilääketieteen yhdistyksen (DGSM) myöntämän "Dr. Werner and Raphael Müller -palkinnon". V. erinomainen. Palkinto myönnetään vuosittain erinomaisesta tieteellisestä työstä narkolepsia- ja aineenvaihduntahäiriöiden parissa. Tepelin tutkimus osoittaa, että ketogeeninen ruokavalio, jossa on vähän hiilihydraatteja ja paljon rasvaa, vähentää merkittävästi äärimmäistä väsymystä narkolepsiassa.

Tutkimuksen tulokset ovat rohkaisevia: sekä liikunta- että ruokavalioryhmässä osallistujat ilmoittivat väsymyksensä parantuneen merkittävästi. Nämä edistysaskeleet vaikuttivat myös positiivisesti potilaiden fyysiseen ja henkiseen elämänlaatuun aiheuttamatta merkittäviä sivuvaikutuksia.

Liikunta ja ravitsemus uusina hoitomuotoina

Ketogeeninen ruokavalio saattaa kehon ketoositilaan, mikä voi ilmeisesti lievittää narkolepsian oireita. Professori tohtori Ulf Kallweit, tutkimuksen johtaja kuitenkin huomauttaa, että tämän ruokavalion toteuttaminen jokapäiväisessä elämässä on haastavaa ja voi usein olla kallista. Vähemmän tiukka, vähähiilihydraattinen ruokavalio voi olla kannattavampi ratkaisu.

Löydökset avaavat uusia mahdollisuuksia narkolepsiasta kärsiville potilaille. Osoittautuu, että liikunnan ja kohdennetun ravinnon yhdistelmä voi olla tärkeä lisä lääkehoitoon. Nämä lähestymistavat voisivat edistää pysyvää parannusta sairastuneiden elämänlaadussa ja olla arvokas lisä olemassa oleviin hoitoihin.

Toivotaan, että lisätutkimusta tarvitaan tulosten vahvistamiseksi ja niiden soveltamiseksi käytäntöön. Näiden havaintojen merkitys korostuu tutkimuksen tulevassa esitelmässä 2010-kongressissa European Academy of Neurology 2024 Helsingissä alleviivattu.