Νέα από την αθλητιατρική: Επικεντρωθείτε στην αυτοθεραπεία του χιαστού!

Νέα από την αθλητιατρική: Επικεντρωθείτε στην αυτοθεραπεία του χιαστού!

Το θέμα των τραυματισμών των χιαστών είναι το επίκεντρο της τρέχουσας έρευνας και της ιατρικής συζήτησης. Μια νέα μελέτη εξετάζει την αυτοθεραπεία των πρόσθιων χιαστών συνδέσμων, τον πιο συχνό τραυματισμό του γόνατος παγκοσμίως. Τα αποτελέσματα της μελέτης υπογραμμίζουν ότι μια προσέγγιση αναμονής μπορεί να είναι χρήσιμη σε ορισμένες ομάδες ασθενών αντί για άμεση χειρουργική επέμβαση. Αυτά τα ευρήματα ρίχνουν περαιτέρω φως στην πρακτική που επικρατεί μέχρι στιγμής στη Γερμανία, κατά την οποία σχεδόν όλοι οι τραυματίες αντιμετωπίζονται κυρίως χειρουργικά.

Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine, εξετάζει τα αποτελέσματα 121 ασθενών σε μια περίοδο πέντε ετών. Οι συμμετέχοντες, ηλικίας 18 έως 35 ετών, είχαν οξεία ολική ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου. Ακολούθησαν με συντηρητική θεραπευτική προσέγγιση. Μετά από δύο χρόνια, 30 ασθενείς δεν χρειάστηκαν χειρουργική επέμβαση και περισσότεροι από τους μισούς εμφάνισαν σημάδια αυθόρμητης επούλωσης. Μετά από πέντε χρόνια, διαπιστώθηκε ότι το 80% των ασθενών που έλαβαν συντηρητική θεραπεία δεν χρειάζονταν χειρουργική επέμβαση. Περαιτέρω αναλύσεις έδειξαν ότι οι μη χειρουργημένοι ασθενείς είχαν σταθερά εξίσου καλές ή και καλύτερες επιδόσεις από τους χειρουργηθέντες ασθενείς, αλλά χωρίς στατιστικά σημαντικές διαφορές.

Μελέτες επεμβάσεων και αποκατάστασης χιαστών συνδέσμων

Αυτά τα αποτελέσματα θέτουν προηγούμενες υποθέσεις σχετικά με την ανάγκη για χειρουργική αποκατάσταση και δείχνουν ότι η θεραπεία πρέπει να σχεδιάζεται διαφορετικά ανάλογα με τον ασθενή. Φυσικά, η χειρουργική επέμβαση παραμένει σημαντική στον αγωνιστικό αθλητισμό, ειδικά για την αποφυγή μόνιμης αστάθειας. Εκπρόσωπος της Universimed προειδοποιούν, ωστόσο, ότι η ανεπαρκής θεραπεία μπορεί να προκαλέσει επακόλουθη βλάβη στον μηνίσκο και τον χόνδρο.

Όσον αφορά τις επιλογές θεραπείας, ο χρόνος και το είδος της θεραπείας του τραυματισμού είναι καθοριστικής σημασίας. Ενώ η βραχυπρόθεσμη χειρουργική επέμβαση συνιστάται στις περισσότερες χώρες, οι ερασιτέχνες και οι αθλητές αναψυχής μπορούν να περιμένουν μέχρι να υποχωρήσουν τα οξέα συμπτώματα. Η ανάλυση της λειτουργικής ικανότητας ήταν επίσης μέρος της ανασκόπησης: διαφορές στη χαλάρωση του γόνατος ήταν εμφανείς μεταξύ των χειρουργημένων και των μη χειρουργημένων ομάδων.

Ερευνητικές πρωτοβουλίες στο Γερμανικό Αθλητικό Πανεπιστήμιο της Κολωνίας

Ως μέρος της συνεχιζόμενης έρευνας για τα μοτίβα κίνησης και την πρόληψη τραυματισμών, το Ινστιτούτο Εμβιομηχανικής και Ορθοπαιδικής στο Γερμανικό Αθλητικό Πανεπιστήμιο της Κολωνίας επί του παρόντος υγιή άτομα ηλικίας 18 έως 45 ετών. Ο στόχος αυτής της μελέτης είναι να εξετάσει την κατανομή του φορτίου του ποδιού και τα μοτίβα κίνησης άλματος και προσγείωσης μεταξύ υγιών ατόμων και εκείνων μετά από χειρουργική επέμβαση πρόσθιου χιαστού συνδέσμου. Η συμμετοχή θα διαρκέσει περίπου 35 έως 40 λεπτά και περιλαμβάνει ερωτηματολόγια και πρακτικές μετρήσεις.

Εκτός από τη μελέτη των κακώσεων χιαστών συνδέσμων, το ινστιτούτο αναζητά επίσης συμμετέχοντες για μια μελέτη σχετικά με τον χρόνιο πόνο στην πλάτη. Αυτή η μελέτη απαιτεί άτομα με τουλάχιστον τρεις μήνες οξείας οσφυαλγίας. Η προπόνηση σταθεροποίησης της πλάτης έχει προγραμματιστεί για μια περίοδο 4 έως 5 εβδομάδων. Παρά την έρευνα που έχει ήδη διεξαχθεί, εξακολουθεί να υπάρχει μεγάλη ανάγκη για τρέχοντα, ολοκληρωμένα δεδομένα για την ανάπτυξη βέλτιστων θεραπευτικών προσεγγίσεων για αθλητικούς τραυματισμούς.

Δεδομένων των δεδομένων που παρουσιάζονται και των συνεχιζόμενων μελετών, η σχέση μεταξύ συντηρητικών και χειρουργικών τρόπων θεραπείας για τραυματισμούς ACL θα μπορούσε να επαναξιολογηθεί για να καλύψει τις διαφορετικές ανάγκες των ασθενών. Η συνεχής έρευνα διαδραματίζει ουσιαστικό ρόλο στην προσαρμογή της ιατρικής πρακτικής στα πιο πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα και, κατά συνέπεια, στην εξασφάλιση της καλύτερης δυνατής φροντίδας των ασθενών.