Kosmosereiside tulevik: tervisekatsed ja kosmoseharjutused!

Kosmosereiside tulevik: tervisekatsed ja kosmoseharjutused!

Aerospace Day toimus 28. ja 29. märtsil Saksamaa lennunduskeskuses (DLR) Bonn Oberkasselis. Saksa Spordiülikooli Kölni korraldatud üritusest võttis osa üle 5000 külastaja, sealhulgas palju lapsi ja noori. aruanne sai. Constance Badalì ja prof dr dr Stefan Schneider esindasid ülikooli ning esitlesid kahte põnevat eksperimenti, mis käsitlevad spordi ja liikumise tähtsust eluks kosmoses ja kogu elanikkonna tervisele.

DSHS-i katsete keskne teema oli SpaceBike. Selles katses uuritakse motoorsete funktsioonide kesknärvi neuronaalset kontrolli muutunud gravitatsioonitingimustes. Teadlased analüüsivad aju reaktsioone pikaajalisele liikumatusele. Tulemused on eriti olulised tulevaste Kuu-missioonide ja insuldihaigete neuroloogilise taastusravi jaoks. Teine eksperiment, sPACEMAN, keskendub kognitiivsetele väljakutsetele ekstreemsetes tingimustes ja analüüsib tähelepanu jaotust erinevate alamülesannete vahel.

Mikrogravitatsiooni tähtsus

Mikrogravitatsioonil, mis on nõrga või nullilähedase gravitatsiooni seisund, on inimkehale kaugeleulatuv mõju. Neid mõjusid ei uurita mitte ainult kosmoses, vaid ka Maa erirajatistes. Pikema aja jooksul ruumis suureneb luu resorptsioon, mis viib luutiheduse nõrgenemiseni. See muudab astronaudid missioonide ajal luumurdude suhtes vastuvõtlikumaks, nt teadmised selgitas.

Lihastele on ka vähem väljakutseid kaaluta olekus, mis viib kiiresti lihasnõrkuse ja lihasmassi vähenemiseni. Seljavalu ja suurenenud risk ketta songa tekkeks võivad olla ebapiisava seljaaju stressi tagajärg. Vereringesüsteem reageerib ka mikrogravitatsioonile, kuna vere ümberjaotumine ülakehasse võib viia lihaste kaotuseni.

Uuendused tervise edendamiseks kosmoses

Nende negatiivsete mõjude vastu võitlemiseks töötab Euroopa Kosmoseagentuur (ESA) uuenduslike lahenduste kallal. ESA astronaut Andreas Mogensen osales virtuaalreaalsuse eksperimendis, mille käigus testiti rahvusvahelises kosmosejaamas uut tüüpi velotrenažööre. See seade Fergo pakub tipptehnoloogiat ja aitab tõsta astronautide motivatsiooni igapäevase treeningu ajal. Astronaudid peavad treenima vähemalt kaks tundi päevas, et neutraliseerida mikrogravitatsiooni mõju lihastele ja luudele, nagu ESA teatatud.

Alates 2023. aasta augustist kasutusel olnud Fergoga saavad astronaudid treenida virtuaalsetel jalgrattateedel. See tehnoloogia simuleerib sõna otseses mõttes jalgrattasõitu Taani radadel, muutes harjutuse astronautide jaoks palju köitvamaks. Edasised arengud võivad aidata süstemaatiliselt vähendada kaaluta oleku negatiivseid mõjusid ja edendada kosmoses viibivate astronautide tervist.