Avaruusmatkailun tulevaisuus: kokeita terveyteen ja liikuntaa avaruudessa!

Avaruusmatkailun tulevaisuus: kokeita terveyteen ja liikuntaa avaruudessa!

Aerospace Day järjestettiin 28. ja 29. maaliskuuta Saksan ilmailukeskuksessa (DLR) Bonn Oberkasselissa. Saksalaisen Kölnin urheiluyliopiston järjestämään tapahtumaan osallistui yli 5 000 kävijää, mukaan lukien paljon lapsia ja nuoria. raportti tuli. Constance Badalì ja professori tohtori Stefan Schneider edustivat yliopistoa ja esittelivät kaksi jännittävää koetta, jotka käsittelevät urheilun ja liikunnan merkitystä avaruuselämälle ja koko väestön terveydelle.

DSHS-kokeiden keskeinen teema oli SpaceBike. Tämä koe tutkii keskushermoston hermosolujen motoristen toimintojen hallintaa muuttuneissa gravitaatioolosuhteissa. Tutkijat analysoivat aivojen reaktioita pitkittyneeseen liikkumattomuuteen. Tulokset ovat erityisen tärkeitä tuleville kuulennoille ja aivohalvauspotilaiden neurologiselle kuntoutukselle. Toinen kokeilu, sPACEMAN, keskittyy kognitiivisiin haasteisiin äärimmäisissä olosuhteissa ja analysoi huomion jakautumista eri osatehtävien kesken.

Mikrogravitaation merkitys

Mikrogravitaatiolla, heikon tai lähes nollan painovoiman tilalla, on kauaskantoisia vaikutuksia ihmiskehoon. Näitä vaikutuksia ei tutkita vain avaruudessa, vaan myös maan erityisissä tiloissa. Pitkän ajan avaruudessa tapahtuu lisääntynyttä luun resorptiota, mikä johtaa luun tiheyden heikkenemiseen. Tämä tekee astronautit alttiimpia luunmurtumille tehtäviensä aikana, kuten tietoa selitti.

Lihakset ovat myös vähemmän haastavia painottomuudessa, mikä johtaa nopeasti lihasheikkouteen ja lihasmassan menettämiseen. Selkäkipu ja lisääntynyt välilevytyrän riski voivat johtua riittämättömästä selkärangan rasituksesta. Verenkierto reagoi myös mikropainovoimaan, koska veren uudelleenjakautuminen ylävartaloon voi johtaa lihasten menettämiseen.

Innovaatioita terveyden edistämiseen avaruudessa

Näiden kielteisten vaikutusten torjumiseksi Euroopan avaruusjärjestö (ESA) työskentelee innovatiivisten ratkaisujen parissa. ESAn astronautti Andreas Mogensen osallistui virtuaalitodellisuuskokeeseen, jossa testattiin uudentyyppistä kuntopyörää kansainvälisellä avaruusasemalla. Tämä laite, Fergo, tarjoaa huipputeknologiaa ja auttaa lisäämään astronautien motivaatiota päivittäisen harjoittelun aikana. Astronautien tulee harjoitella vähintään kaksi tuntia päivässä torjuakseen mikrogravitaation vaikutuksia lihaksiin ja luihin, kuten ESA raportoitu.

Elokuusta 2023 lähtien käytössä olleen Fergon avulla astronautit voivat harjoitella virtuaalisilla pyöräteillä. Tämä tekniikka simuloi kirjaimellisesti pyöräilyä Tanskan poluilla, mikä tekee harjoituksesta paljon kiinnostavamman astronauteille. Tuleva kehitys voisi auttaa vähentämään järjestelmällisesti painottomuuden kielteisiä vaikutuksia ja edistämään astronautien terveyttä avaruudessa.