Prihodnost vesoljskih potovanj: poskusi za zdravje in vadbo v vesolju!

Prihodnost vesoljskih potovanj: poskusi za zdravje in vadbo v vesolju!

Dan letalstva je potekal 28. in 29. marca v nemškem letalsko-vesoljskem centru (DLR) v Bonn Oberkasslu. Dogodka, ki ga je organizirala nemška športna univerza Köln, se je udeležilo več kot 5000 obiskovalcev, med njimi veliko otrok in mladih. poročilo postal. Constance Badalì in prof. dr. dr. Stefan Schneider sta zastopala univerzo in predstavila dva vznemirljiva eksperimenta, ki se ukvarjata s pomenom športa in vadbe za življenje v vesolju in zdravje prebivalstva kot celote.

Osrednja tema eksperimentov DSHS je bil SpaceBike. Ta eksperiment preučuje centralno živčno nevronsko kontrolo motoričnih sposobnosti pod spremenjenimi gravitacijskimi pogoji. Raziskovalci analizirajo reakcije možganov na dolgotrajno nepremičnost. Rezultati so še posebej pomembni za prihodnje lunarne misije in nevrološko rehabilitacijo bolnikov z možgansko kapjo. Drug eksperiment, sPACeMAN, se osredotoča na kognitivne izzive v ekstremnih pogojih in analizira porazdelitev pozornosti med različnimi podnalogami.

Pomen mikrogravitacije

Mikrogravitacija, stanje šibke ali skoraj ničelne gravitacije, ima daljnosežne učinke na človeško telo. Te učinke ne proučujejo samo v vesolju, ampak tudi v posebnih objektih na Zemlji. V daljšem časovnem obdobju v vesolju pride do povečane resorpcije kosti, kar povzroči oslabitev kostne gostote. Zaradi tega so astronavti med svojimi misijami bolj dovzetni za zlome kosti, kot npr znanje pojasnil.

Tudi mišice so manj obremenjene v breztežnostnem stanju, kar hitro privede do mišične oslabelosti in izgube mišične mase. Bolečine v hrbtu in povečano tveganje za hernijo diska so lahko posledica nezadostne obremenitve hrbtenice. Krvožilni sistem se prav tako odziva na mikrogravitacijo, saj lahko prerazporeditev krvi v zgornji del telesa povzroči izgubo mišic.

Inovacije za promocijo zdravja v vesolju

Da bi preprečila te negativne učinke, Evropska vesoljska agencija (ESA) razvija inovativne rešitve. Astronavt ESA Andreas Mogensen je sodeloval pri poskusu navidezne resničnosti, s katerim je testiral novo vrsto sobnega kolesa na Mednarodni vesoljski postaji. Ta naprava, Fergo, ponuja najsodobnejšo tehnologijo in pomaga povečati motivacijo astronavtov med dnevnim treningom. Astronavti morajo telovaditi vsaj dve uri na dan, da preprečijo učinke mikrogravitacije na mišice in kosti, kot ESA poročali.

S Fergom, ki je v uporabi od avgusta 2023, lahko astronavti trenirajo na virtualnih kolesarskih poteh. Ta tehnologija dobesedno simulira kolesarjenje po danskih poteh, zaradi česar je vadba za astronavte veliko bolj privlačna. Prihodnji razvoj bi lahko pomagal sistematično zmanjševati negativne učinke breztežnosti in spodbujati zdravje astronavtov v vesolju.