Puusaliigese artroosi füsioteraapia: viivitage operatsioone ja leevendage valu!

Puusaliigese artroosi füsioteraapia: viivitage operatsioone ja leevendage valu!

28. augustil 2025 toimub Lübecki üleminekumajas üritus pealkirjaga “Puusaliigese artroosi füsioterapeutilised meetmed”. Alates kella 16st. kella 18-ni. tutvustatakse Tervishoiu Kvaliteedi ja Tõhususe Instituudi (IQWiG) uusi järeldusi puusaliigese osteoartriidi füsioteraapia varajases staadiumis. Üritust juhib õenduse uurimise ja õpetamise sektsioonis töötav prof Katrin Balzer. Eksperdid nagu prof dr Katrin Balzer ja Katrin Rösner teavitavad osalejaid tulemustest, mille eesmärk on valu leevendamine ja liikuvuse parandamine, samuti võimalusest aeglustada haiguse progresseerumist. Infot ürituse kohta leiab Digital Learning Campuse kodulehelt.

Sündmus on otsene vastus kasvavale huvile puusaliigese osteoartriidi ravi füsioterapeutiliste lähenemisviiside vastu. Hiljutine IQWiG uuring näitas, et füsioteraapiaga ei saa mitte ainult valu leevendada, vaid see võib oluliselt edasi lükata ka puusaliigese asendusoperatsiooni vajadust. Selle uuringu algatas kodaniku ettepanek, kes juhtis tähelepanu liigese asendamise operatsioonide suurele arvule Saksamaal.

Füsioteraapia ja selle eelised

Nagu uuringud näitavad, võib füsioteraapia mängida olulist rolli puusaliigese osteoartriidi ravis. Teadlased uurisid 14 asjakohast uuringut, mis hõlmasid erinevaid füsioteraapia rakendusi, sealhulgas multifunktsionaalseid harjutusi jõu, vastupidavuse ja painduvuse suurendamiseks, patsiendi enesejuhtimise koolitust ja regulaarseid sooja vanni. Tulemused näitavad, et füsioteraapiaga juhitud harjutused võivad vähendada puusaliigese asendamise riski kuni 4,5 aastat pärast ravi, eriti kui ravi alustatakse haiguse varajases staadiumis. See teave on oluline mitte ainult mõjutatud isikutele, vaid ka patsiente nõustavatele tervishoiutöötajatele.

Enamikul uuritud uuringutest on aga suur kallutatuse risk ja lühike jälgimisaeg, mis piirab tulemuste kehtivust. Nendest piirangutest hoolimata on füsioteraapia potentsiaal selge: ravistrateegiad võivad aidata tõsta elukvaliteeti ja minimeerida vajadust invasiivsete protseduuride järele.

Statistilised arusaamad ja edasised arengud

Statistilised andmed näitavad, et Saksamaal kannatab ligikaudu 5% täiskasvanutest märgatavate sümptomitega puusaliigese osteoartriidi all, eriti üle 45-aastased inimesed. 80–89-aastaste vanuserühmas haigestuvad naised veidi sagedamini kui mehed. Vajadus vältida ülerahvastatud kirurgilisi kohtumisi on praeguste meditsiiniuuringute keskne probleem.

Sel põhjusel on tervikliku lähenemise osana soovitatav käsitleda füsioteraapiat, harjutusi ja vajadusel valu leevendavaid ravimeid. Kui olete ülekaaluline, on sümptomite leevendamiseks soovitatav ka kaalu langetada.

Alates 2024. aasta oktoobrist on kohustusliku ravikindlustusega isikutel võimalus saada teine ​​arstlik arvamus puusaliigese operatsioonide kohta. IQWiG on välja töötanud ka puusaliigese osteoartriidi ja kunstlike puusaliigeste jaoks mõeldud otsustamisabi. Need arengud näitavad teadlike otsuste ja aktiivse osalemise kasvavat tähtsust mõjutatud isikute ravi edukuses.

Jätkuvad uuringud on endiselt üliolulised, kuna avaldamata uuring võib anda täiendavaid olulisi teadmisi puusaliigese asendamise kohta. Füsioterapeutiliste sekkumiste põhjendatud pikaajalise hindamise vajadus võib oluliselt muuta puusaliigese artroosi edasist ravikuuri.

Üldiselt on kodanike osalemine ja teaduslik arutelu positiivne samm puusaliigese osteoartriidi ravis, millest on kasu nii patsientidele kui ka arstidele. Siiski tuleb veel uurida täiendavaid füsioterapeutilisi sekkumisi, et lõplikult hinnata nende tõhusust pikema aja jooksul.

Lisateavet puusaliigese osteoartriidi füsioteraapia IQWiG tulemuste kohta leiate aruannetest uni-luebeck.de, hausaerztlichepraxis.digital ja deutschesundheitsportal.de.