髋骨关节炎物理治疗：延迟手术、缓解疼痛！

髋骨关节炎物理治疗：延迟手术、缓解疼痛！

2025 年 8 月 28 日，一场题为“髋骨关节炎的物理治疗措施”的活动将在吕贝克过渡之家举行。从下午 4 点开始至下午 6 点将介绍卫生保健质量与效率研究所 (IQWiG) 关于早期髋骨关节炎物理治疗的新发现。该活动将由护理研究和教学部门工作的 Katrin Balzer 教授主持。 Katrin Balzer 教授和博士 Katrin Rösner 等专家向参与者通报了研究结果，其目的是缓解疼痛、改善活动能力，以及减缓疾病进展的可能性。有关该活动的信息可以在数字学习校园网站上找到。

此次活动是对人们对髋部骨关节炎的物理治疗方法日益浓厚的兴趣的直接回应。 IQWiG 最近的一项研究表明，物理治​​疗不仅可以缓解疼痛，还可以显着推迟髋关节置换手术的需要。这项研究是根据一位公民的建议发起的，该建议指出德国关节置换手术的数量很高。

物理治疗及其好处

研究表明，物理疗法在治疗髋骨关节炎方面可以发挥关键作用。科学家们检查了 14 项相关研究，其中包括各种物理治疗应用，包括增强力量、耐力和灵活性的多功能锻炼、患者自我管理教育和定期洗热水澡。结果表明，物理治​​疗引导的锻炼可以将治疗后髋关节置换术的风险降低长达 4.5 年，特别是如果在病程早期开始治疗的话。这些信息不仅对受影响的个人很重要，而且对为患者提供建议的医疗保健专业人员也很重要。

然而，大多数研究都存在较高的偏倚风险和较短的随访时间，这限制了结果的有效性。尽管存在这些限制，物理治疗的潜力是显而易见的：治疗策略可以帮助提高生活质量并最大限度地减少侵入性手术的需要。

统计见解和未来发展

统计数据显示，德国约有5%的成年人患有髋部骨关节炎，且症状明显，其中45岁以上的人群尤其受影响。在 80 至 89 岁年龄组中，女性受影响的几率略高于男性。避免拥挤的手术预约的需要是当前医学研究的一个核心问题。

因此，建议考虑将物理治疗、运动锻炼以及必要时的缓解疼痛药物作为整体方法的一部分。如果您超重，还建议减肥以缓解症状。

从2024年10月起，那些拥有法定健康保险的人将有机会获得有关髋关节手术的第二医疗意见。 IQWiG 还开发了髋骨关节炎和人工髋关节的决策辅助工具。这些事态发展表明，知情决策和积极参与对于受影响者的成功治疗越来越重要。

持续的研究仍然至关重要，因为一项未发表的研究可能会为髋关节置换术提供进一步的重要见解。对物理治疗干预措施进行有根据的长期评估的需要可能会显着改变髋骨关节炎的未来治疗过程。

总体而言，公民参与和科学讨论代表了髋骨关节炎治疗的积极一步，使患者和医生都受益。然而，仍需要研究进一步的物理治疗干预措施，以最终评估其长期有效性。

有关髋骨关节炎物理治疗的 IQWiG 结果的更多详细信息，可以在 uni-luebeck.de、hausaerztlichepraxis.digital 和 deutschesgesundheitsportal.de 上阅读报告。