Étudiants en crise : voilà à quel point la santé mentale souffre actuellement !

Étudiants en crise : voilà à quel point la santé mentale souffre actuellement !

Aujourd'hui, 5 juin 2025, la Journée de la famille et de la santé à l'Université Bauhaus de Weimar a pour objectif de promouvoir la santé des étudiants. Compte tenu de l'évolution alarmante de la santé mentale des étudiants, documentée dans la nouvelle étude de la Techniker Krankenkasse (TK), les événements proposés sont particulièrement pertinents.

L’étude TK montre une détérioration inquiétante de la santé des étudiants. Par rapport à l’enquête de 2015, seuls 61 % estiment que leur santé est très bonne ou bonne ; lors de l'enquête précédente, il était de 84 %. La proportion d'étudiants qui se sentent souvent stressés est passée de 23 % à 44 %. Les facteurs de stress tels que les examens, les multiples charges liées aux études ou au travail et les soucis financiers contribuent de manière significative à augmenter le stress.

Offres diverses pour tous les groupes de participants

Dans le cadre de la Journée de la Santé, l'université propose diverses manifestations. Pour les étudiants, le forum d’échange « Studying Mentally Fit » aura lieu à partir de 12h30. à 13h15 avec Falk Schuster dans le bâtiment principal. Il existe également diverses conférences d'impulsion, notamment « Apprentissage et préparation aux examens » et « Passer l'examen avec plus de calme », toutes deux avec la psychologue Dana Peters, qui ont lieu en ligne.

Le séminaire « Doctorat en santé » avec Franziska Matthes a été mis en place pour les doctorants à partir de 12h30. à 14 heures Les employés de l'université peuvent participer à des séances de yoga du rire ou de gymnastique fonctionnelle 50 Plus, proposées en fin d'après-midi. Il existe également des activités communes et des entraînements physiques destinés à encourager les participants à se régénérer et à se détendre.

Il est urgent d’agir en matière de santé des étudiants

La situation actuelle en matière de santé étudiante appelle à repenser les universités. 35 % des étudiants se sentent accablés par les conséquences de la pandémie du coronavirus, les formats d'enseignement numériques étant souvent perçus comme problématiques. Les étudiants qui jugent l’enseignement numérique inadéquat sont particulièrement stressés car ils sont confrontés à l’isolement social et au manque d’exercice. Il est souligné qu’une meilleure conception des formats d’enseignement et davantage d’offres de santé mentale sont essentielles.

La santé mentale est de plus en plus perçue comme un élément central mais souvent négligé des études. La forte pression académique, accompagnée de tensions financières, accroît encore cette pression. Parmi les étudiants, 20 à 33 % souffrent de troubles mentaux et un nombre alarmant de 25 % ont des pensées suicidaires. Des solutions efficaces telles que la pleine conscience, l’exercice ou l’accès à une aide professionnelle sont d’autant plus importantes.

À l’heure où les universités se tournent de plus en plus vers la question de la santé, des mesures urgentes doivent être prises. Le besoin de mesures préventives, telles que des chaises ergonomiques ou des conceptions de cours favorables à la santé, est énorme. Une approche collaborative, motivée par des offres telles que les événements d'aujourd'hui, pourrait améliorer considérablement la situation de nombreux étudiants vulnérables.

Les offres universitaires d'aujourd'hui ne sont pas seulement une réaction aux résultats de l'étude, mais aussi un pas vers une promotion plus globale de la santé aux points de contact avec la vie étudiante.