Nova športna škatla na PH Schwäbisch Gmünd: Brezplačni materiali za vse!

Nova športna škatla na PH Schwäbisch Gmünd: Brezplačni materiali za vse!

16. maja 2025 bo Pedagoška univerza Schwäbisch Gmünd (PH) odprla svoj novi športni boks. Ta objekt naj bi ponudil ne samo študentom, ampak tudi zaposlenim na univerzi enostavno in odprto ponudbo za promocijo zdravja. Otvoritvena slovesnost je potekala sredi aprila v prisotnosti prof. dr. Jochena Mayerja in Leonie Schnith iz oddelka za športne znanosti. Skupaj z zainteresiranimi študenti in drugimi gosti so proslavili otvoritev športne škatle, kjer so brezplačno na voljo različni športni materiali.

Ponujeni materiali vključujejo kije za namizni tenis, podloge za jogo, vikinški šah in spikeball. Športni boks je dostopen vsak dan od 9. do 20. ure. in se lahko uporablja prek praktične aplikacije za pametni telefon. Informacije o športnem boksu so na voljo na spletni strani PH Schwäbisch Gmünd v razdelku »University Life« in prek obvestil neposredno na športnem boksu. Cilj te pobude je vključiti vadbo v vsakdanje življenje, spodbujati aktivne odmore in ponuditi skupnostne igre.

Promocija zdravja na univerzah

Odprtje športne škatle je del širšega trenda, ki se pojavlja na univerzah s poudarkom na promociji zdravja. Dolgotrajno sedenje je vedno bolj povezano z različnimi zdravstvenimi tveganji. Po nedavnih študijah študentje v povprečju sedijo 11 ur na dan, kar skupaj znaša 55 ur na teden. To pogosto vodi do težav, kot so bolečine v hrbtu, vratu in glavoboli, ki lahko pomembno vplivajo na vsakodnevno študijsko življenje. uni-frankfurt.de opisuje.

Glede na to se univerze vse bolj osredotočajo na projekte promocije zdravja. Ena od pobud je spletno gibalno orodje Active Movement Break, ki so ga študenti razvili za vključitev gibalnih odmorov v vsakdanje študijsko življenje. Cilja sta aktivacija po dolgem sedenju in sprostitev ramenskega in vratnega predela. Izpitni stres je treba zmanjšati tudi s posebnimi vajami za koncentracijo.

Vloga športne škatle

Športni boks na PH Schwäbisch Gmünd ni le odgovor na naraščajoča zdravstvena tveganja, ampak tudi praktična rešitev za reševanje teh izzivov. Objekt je rezultat tesnega sodelovanja med študenti in različnimi oddelki na univerzi, vključno s športno znanostjo in tehničnimi službami. Takšni skupni projekti so ključnega pomena za razvoj univerzitetne kulture, ki spodbuja zdravje, in dolgoročno omogočajo več gibanja v vsakdanjem življenju.

Poleg tega platforme kažejo, kako Studium.de da je v Nemčiji več kot 650 univerzitetnih lokacij, ki nudijo inovativno ponudbo za promocijo zdravja. Možnost shranjevanja zanimivih študijskih programov s funkcijo »priljubljenih« poudarja pomembnost aktivnega usposabljanja, ki spodbuja zdravje med študijem.

Z odprtjem Sportboxa je PH Schwäbisch Gmünd naredil še en korak k zdravi in ​​aktivni univerzitetni skupnosti. Ukrepi so navdušujoč primer, kako lahko izobraževalne ustanove spodbujajo zdravje svojih članov in hkrati ustvarjajo aktivno sodelovanje.