Капан на самотата в напреднала възраст: Ето как Retla e.V. сдружението подкрепя засегнатите!

Капан на самотата в напреднала възраст: Ето как Retla e.V. сдружението подкрепя засегнатите!

Ефектите от корона пандемията върху социалните контакти в момента са обект на особено внимание. Особено възрастните хора бяха силно засегнати от мерките за ограничаване на вируса. Централна грижа на обществото е борбата със самотата, която е належащ проблем в този контекст. Проучване на Католическия университет в Айхщет-Инголщад показва, че проектът „Телефонен ангел“, иницииран от Retla e.V. асоциация през април 2020 г., има значителен принос за намаляване на преживяванията на самота.

Първата фаза на блокиране през пролетта на 2020 г. доведе до драстичен спад в социалните контакти, особено за рисковата група възрастни хора. Те получиха препоръки да сведат до минимум физическите си контакти. Докато много от тях не можеха да използват цифрови алтернативи, беше създадена инициативата „Телефонен ангел“. Възрастните хора и доброволците могат да се регистрират на централен телефон, който позволява индивидуална връзка. Критерии като регион, пол и някои общи интереси формират основата за съвпадение между участниците.

Въздействието на проекта

Цялостно проучване за оценка, финансирано от Министерството на здравеопазването, грижите и превенцията на Бавария, показва положителните резултати от този проект. До момента са уредени над 1900 телефонни спонсорства. По-специално чувството на участниците за общност и удовлетворението от живота бяха значително повишени. Проучването документира, че преживяването на самотата на по-възрастните хора е значително намалено, което може да се дължи на редовни разговори за поне един час седмично.

Проблемът със самотата не само се увеличи по време на пандемията. Според Германския център по проблемите на застаряването почти 14 процента от хората на възраст 46 и повече години са се чувствали много самотни през лятото на 2020 г., което е 1,5 пъти повече, отколкото през 2014 г. и 2017 г. И по-възрастните, и по-младите хора са все по-засегнати от самотата, което показва, че няма значителна разлика в чувството за самота между половете или образователните нива.

Рискове за здравето

Самотата крие големи рискове за здравето. Проучванията показват, че социално изолираните хора имат до една трета по-висок риск от смъртност. Дългосрочната самота води до промени в поведението, като намалени упражнения, по-лош сън и повишен риск от хронични заболявания. Психологически, самотата е рисков фактор за депресия и може значително да повлияе на качеството на живот.

Федералният министър по въпросите на възрастните Франциска Гифи подчерта, че е важно да не се изпускат от поглед възрастните хора в обществото. Програми като „Офанзива за психично здраве“, домове за много поколения и телефонни консултации насърчават работата в мрежа и откритостта в борбата срещу самотата. Проект за мобилни консултации, „Дигитален ангел“, също подкрепя по-възрастните хора при достъпа до цифрови предложения.

Социалният проблем със самотата изисква холистичен подход, който включва както образование, така и предложения за помощ с нисък праг, като например „телефонни ангели“. Тези инициативи са от решаващо значение за подпомагане на хората, без да се налага да признават публично своята самота. По-доброто разбиране на самотата и предизвикателствата, които тя поставя, е важна стъпка към подобряване на цялостното качество на живот на възрастните хора.

Когато обсъждаме самотата и последиците от нея, е важно да държим фокуса върху индивидуалните нужди на засегнатите и да насърчаваме смелостта да говорим за самотата. Констатациите от различните проучвания и инициативи ни насърчават непрекъснато да подчертаваме отново необходимостта от общност и социален контакт.

Допълнителни подробности за резултатите от проучването можете да намерите на Католически университет в Айхщет-Инголщат, а конкретна информация за чувството на самота при възрастните хора и съответните предложения за помощ можете да намерите на уебсайта Федерално министерство за семейството, възрастните хора, жените и младежта и на AOK може да се намери.