Παγίδα μοναξιάς στα γηρατειά: Έτσι το Retla e.V. ο σύλλογος στηρίζει τους πληγέντες!

Παγίδα μοναξιάς στα γηρατειά: Έτσι το Retla e.V. ο σύλλογος στηρίζει τους πληγέντες!

Οι επιπτώσεις της πανδημίας του κορωνοϊού στις κοινωνικές επαφές τυγχάνουν επί του παρόντος ιδιαίτερης προσοχής. Ειδικά οι ηλικιωμένοι επηρεάστηκαν σοβαρά από τα μέτρα περιορισμού του ιού. Κεντρικό μέλημα της κοινωνίας είναι η καταπολέμηση της μοναξιάς, η οποία είναι ένα πιεστικό πρόβλημα σε αυτό το πλαίσιο. Μια μελέτη από το Καθολικό Πανεπιστήμιο του Eichstätt-Ingolstadt δείχνει ότι το έργο «Τηλεφωνικός Άγγελος», που ξεκίνησε από το Retla e.V. τον Απρίλιο του 2020, έχει συμβάλει σημαντικά στη μείωση των εμπειριών μοναξιάς.

Η πρώτη φάση του lockdown την άνοιξη του 2020 οδήγησε σε δραστική μείωση των κοινωνικών επαφών, ιδιαίτερα για την ομάδα κινδύνου των ηλικιωμένων. Έλαβαν συστάσεις να ελαχιστοποιήσουν τις σωματικές τους επαφές. Ενώ πολλοί από αυτούς δεν μπόρεσαν να χρησιμοποιήσουν ψηφιακές εναλλακτικές, δημιουργήθηκε η πρωτοβουλία «Τηλεφωνικός Άγγελος». Οι ηλικιωμένοι και οι εθελοντές μπορούν να εγγραφούν μέσω ενός κεντρικού αριθμού τηλεφώνου, ο οποίος επιτρέπει την ατομική σύνδεση. Κριτήρια όπως η περιοχή, το φύλο και ορισμένα κοινά ενδιαφέροντα αποτελούν τη βάση για την αντιστοίχιση μεταξύ των συμμετεχόντων.

Ο αντίκτυπος του έργου

Μια ολοκληρωμένη μελέτη αξιολόγησης, που χρηματοδοτήθηκε από το Υπουργείο Υγείας, Φροντίδας και Πρόληψης της Βαυαρίας, δείχνει τα θετικά αποτελέσματα αυτού του έργου. Μέχρι σήμερα, έχουν διευθετηθεί περισσότερες από 1.900 τηλεφωνικές χορηγίες. Συγκεκριμένα, η αίσθηση της κοινότητας και η ικανοποίηση από τη ζωή των συμμετεχόντων αυξήθηκαν σημαντικά. Η μελέτη τεκμηριώνει ότι η εμπειρία της μοναξιάς των ηλικιωμένων μειώθηκε σημαντικά, γεγονός που μπορεί να αποδοθεί σε τακτικές συνομιλίες για τουλάχιστον μία ώρα την εβδομάδα.

Το πρόβλημα της μοναξιάς δεν έχει αυξηθεί μόνο κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Σύμφωνα με το Γερμανικό Κέντρο για Θέματα Γήρανσης, σχεδόν το 14 τοις εκατό των ατόμων ηλικίας 46 ετών και άνω ένιωσαν πολύ μόνοι το καλοκαίρι του 2020, ποσοστό που είναι 1,5 φορές υψηλότερο από το 2014 και το 2017. Τόσο οι ηλικιωμένοι όσο και οι νεότεροι επηρεάζονται όλο και περισσότερο από τη μοναξιά, γεγονός που δείχνει ότι δεν υπάρχει σημαντική διαφορά στο αίσθημα της μοναξιάς.

Κίνδυνοι για την υγεία

Η μοναξιά εγκυμονεί μεγάλους κινδύνους για την υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι τα κοινωνικά απομονωμένα άτομα έχουν έως και ένα τρίτο υψηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας. Η μακροχρόνια μοναξιά οδηγεί σε αλλαγές συμπεριφοράς όπως μειωμένη άσκηση, φτωχότερος ύπνος και αυξημένο κίνδυνο χρόνιων ασθενειών. Ψυχολογικά, η μοναξιά αποτελεί παράγοντα κινδύνου για κατάθλιψη και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Η ομοσπονδιακή υπουργός για τους ηλικιωμένους Franziska Giffey τόνισε ότι είναι σημαντικό να μην χάνουμε από τα μάτια τους ηλικιωμένους στην κοινωνία. Προγράμματα όπως η «Προσβολή Ψυχικής Υγείας», τα σπίτια πολλών γενεών και η τηλεφωνική συμβουλευτική προωθούν τη δικτύωση και τη διαφάνεια στον αγώνα κατά της μοναξιάς. Ένα κινητό συμβουλευτικό έργο, ο «Ψηφιακός Άγγελος», υποστηρίζει επίσης τους ηλικιωμένους στην πρόσβαση σε ψηφιακές προσφορές.

Το κοινωνικό πρόβλημα της μοναξιάς απαιτεί μια ολιστική προσέγγιση που περιλαμβάνει τόσο την εκπαίδευση όσο και τις προσφορές βοήθειας χαμηλών ορίων, όπως «άγγελοι τηλεφώνου». Αυτές οι πρωτοβουλίες είναι ζωτικής σημασίας για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους χωρίς να χρειάζεται να παραδεχτούν δημόσια τη μοναξιά τους. Η καλύτερη κατανόηση της μοναξιάς και των προκλήσεων που θέτει είναι ένα σημαντικό βήμα προς τη βελτίωση της συνολικής ποιότητας ζωής των ηλικιωμένων.

Όταν συζητάμε για τη μοναξιά και τις συνέπειές της, είναι σημαντικό να κρατάμε στο επίκεντρο τις ατομικές ανάγκες όσων επηρεάζονται και να ενθαρρύνουμε το θάρρος να μιλήσουμε για τη μοναξιά. Τα ευρήματα των διαφόρων μελετών και πρωτοβουλιών μας ενθαρρύνουν να τονίζουμε συνεχώς την ανάγκη για κοινωνική και κοινωνική επαφή.

Περισσότερες λεπτομέρειες για τα αποτελέσματα της μελέτης μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση Καθολικό Πανεπιστήμιο Eichstätt-Ingolstadt, ενώ συγκεκριμένες πληροφορίες για το αίσθημα μοναξιάς σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και αντίστοιχες προσφορές βοήθειας μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα Ομοσπονδιακό Υπουργείο Οικογένειας, Ηλικιωμένων, Γυναικών και Νεολαίας και το ΑΟΚ μπορεί να βρεθεί.