Pułapka samotności na starość: tak działa Retla e.V. stowarzyszenie wspiera dotkniętych!

Pułapka samotności na starość: tak działa Retla e.V. stowarzyszenie wspiera dotkniętych!

Obecnie szczególną uwagę zwraca się na wpływ pandemii korony na kontakty społeczne. Środki mające na celu powstrzymanie wirusa poważnie odczuły zwłaszcza osoby starsze. Główną troską społeczeństwa jest walka z samotnością, która w tym kontekście stanowi palący problem. Z badania przeprowadzonego przez Katolicki Uniwersytet w Eichstätt-Ingolstadt wynika, że ​​projekt „Telefoniczny Anioł”, zainicjowany przez fundację Retla e.V. stowarzyszenie w kwietniu 2020 r., w znaczący sposób przyczyniło się do ograniczenia doświadczeń samotności.

Pierwsza faza izolacji przeprowadzona wiosną 2020 r. doprowadziła do drastycznego ograniczenia kontaktów społecznych, szczególnie w przypadku osób starszych z grupy ryzyka. Otrzymali zalecenia dotyczące minimalizacji kontaktów fizycznych. Choć wielu z nich nie mogło korzystać z cyfrowych alternatyw, powstała inicjatywa „Telefoniczny Anioł”. Osoby starsze i wolontariusze mogą rejestrować się za pośrednictwem centralnego numeru telefonu, który umożliwia indywidualne połączenie. Kryteria takie jak region, płeć i niektóre wspólne zainteresowania stanowią podstawę dopasowywania uczestników.

Wpływ projektu

Kompleksowe badanie ewaluacyjne, sfinansowane przez Ministerstwo Zdrowia, Opieki i Zapobiegania Bawarii, pokazuje pozytywne wyniki tego projektu. Do chwili obecnej zorganizowano ponad 1900 sponsoringów telefonicznych. W szczególności znacznie wzrosło poczucie wspólnoty i zadowolenie z życia uczestników. Z badania wynika, że ​​doświadczenie samotności wśród osób starszych uległo znacznemu zmniejszeniu, co można przypisać regularnym rozmowom trwającym co najmniej godzinę tygodniowo.

Problem samotności nasilił się nie tylko w czasie pandemii. Według Niemieckiego Centrum ds. Problemów Starzenia się latem 2020 r. prawie 14 proc. osób w wieku 46 lat i więcej czuło się bardzo samotnie, co stanowi 1,5 raza więcej niż w latach 2014 i 2017. Zarówno osoby starsze, jak i młodsze są coraz częściej dotknięte samotnością, co pokazuje, że nie ma znaczącej różnicy w poczuciu samotności między płciami i poziomem wykształcenia.

Zagrożenia dla zdrowia

Samotność stwarza daleko idące zagrożenia dla zdrowia. Badania pokazują, że u osób izolowanych społecznie ryzyko śmierci jest aż o jedną trzecią wyższe. Długotrwała samotność prowadzi do zmian w zachowaniu, takich jak ograniczenie ćwiczeń, gorszy sen i zwiększone ryzyko chorób przewlekłych. Z psychologicznego punktu widzenia samotność jest czynnikiem ryzyka depresji i może znacząco wpływać na jakość życia.

Federalna Minister ds. Seniorów Franziska Giffey podkreśliła, że ​​istotne jest, aby nie tracić z oczu osób starszych w społeczeństwie. Programy takie jak „Ofensywa na zdrowie psychiczne”, domy wielopokoleniowe i poradnictwo telefoniczne promują networking i otwartość w walce z samotnością. Mobilny projekt doradczy „Cyfrowy Anioł” wspiera także osoby starsze w dostępie do ofert cyfrowych.

Społeczny problem samotności wymaga holistycznego podejścia, które uwzględnia zarówno edukację, jak i niskoprogowe oferty pomocy, takie jak „anioły telefonu”. Inicjatywy te mają kluczowe znaczenie, aby pomagać ludziom bez konieczności publicznego przyznania się do swojej samotności. Lepsze zrozumienie samotności i wyzwań, jakie ona stwarza, jest ważnym krokiem w kierunku poprawy ogólnej jakości życia osób starszych.

Omawiając samotność i jej konsekwencje, ważne jest, aby skupiać się na indywidualnych potrzebach osób nią dotkniętych i zachęcać do odwagi, aby rozmawiać o samotności. Wyniki różnych badań i inicjatyw zachęcają nas do ciągłego ponownego podkreślania potrzeby wspólnoty i kontaktów społecznych.

Więcej szczegółów na temat wyników badania można znaleźć na stronie Katolicki Uniwersytet w Eichstätt-Ingolstadt, natomiast szczegółowe informacje na temat poczucia samotności osób starszych i związane z nimi oferty pomocy można znaleźć na stronie internetowej Federalne Ministerstwo Rodziny, Seniorów, Kobiet i Młodzieży i OK można znaleźć.